Pieczony pstrąg w piekarniku

Pstrąg pieczony w piekarniku to bardzo smaczne, zdrowe i apetyczne danie na domowe obiady i święta. Przygotowaliśmy dla Ciebie najlepsze opcje kulinarne w naszym sprawdzonym wyborze dziesięciu ciekawych przepisów kulinarnych ze zdjęciami krok po kroku. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę i rozpocząć proces!

Soczyste steki z pstrąga pieczone w piekarniku

Soczyste steki z pstrąga pieczone w piekarniku zachwycą Ciebie i Twoich bliskich apetycznym wyglądem i delikatnym smakiem. Do przygotowania użyj sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku. Nikt nie może się oprzeć. Pasują zarówno na stoły domowe, jak i świąteczne.

1. 
   Pieczony pstrąg w piekarniku jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Przygotujemy niezbędne produkty według listy.
2. 
   Umyj stek z pstrąga i osusz go ręcznikiem papierowym. Natrzeć z obu stron solą morską i mieszanką papryki.
3. 
   Rybę polej sokiem z cytryny i dodaj plasterki cytryny.Pozostawić do marynowania na 20 minut.
4. 
   Wyjmujemy przedmiot do rękawa do pieczenia. Zawiązujemy po obu stronach.
5. 
   Piec smakołyk przez około 20-25 minut w temperaturze 220 stopni.
6. 
   5 minut przed gotowością odetnij rękaw.
7. 
   Soczyste steki z pstrąga zapiekane w piekarniku są gotowe. Podawaj i próbuj!

---

Pstrąg tęczowy pieczony w całości w piekarniku

Pstrąg tęczowy pieczony w całości w piekarniku okazuje się bardzo soczysty i wyrazisty w smaku. Taki przysmak z pewnością nie zagości długo na Twoim stole. Podawać z warzywami i innymi dodatkami do smaku. Aby przygotować w domu, skorzystaj ze sprawdzonego przepisu krok po kroku z naszej oferty.

Czas gotowania – 50 minut

Czas gotowania – 30 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Pstrąg tęczowy - 2 szt.
• Cytryna - 1 szt.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Pietruszka - 1 pęczek.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty zgodnie z listą. Oczyszczamy rybę i płuczemy ją pod wodą.

Krok 2. Następnie dokładnie natrzyj pstrąga solą i mielonym czarnym pieprzem.

Krok 3. Na każdej tuszy wykonujemy głębokie nacięcia.

Krok 4. Do ryby włóż posiekaną natkę pietruszki.

Krok 5. Umyj cytrynę i pokrój ją w cienkie plasterki.

Krok 6. Umieść cytrynę wewnątrz ryby i na kawałki.

Krok 7. Każdą rybę zawinąć w folię i piec w piekarniku nagrzanym do 180° przez 30 minut.

Krok 8. 5 minut przed gotowaniem otwórz folię i pozwól rybie się zarumienić.

Krok 9. Pstrąg tęczowy pieczony w całości w piekarniku jest gotowy. Podawaj do stołu!

Jak upiec pstrąga w piekarniku w folii, żeby był soczysty

Jak upiec pstrąga w piekarniku w folii, żeby był soczysty? Dzielimy się prostymi sekretami naszego sprawdzonego przepisu z fotografiami krok po kroku. Twoja rodzina lub goście będą zachwyceni tym przysmakiem.Ryba zachwyci Cię nie tylko jasnym smakiem, ale także atrakcyjnym wyglądem.

Czas gotowania – 40 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Pstrąg - 300 gr.
• Pomidory wiśniowe - 3 szt.
• Suszone pomidory - 6 szt.
• Zielona cebula - 2 szt.
• Cytryna - 0,5 szt.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Olej roślinny - 1 łyżka.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty zgodnie z listą.

Krok 2. Dokładnie umyj pstrąga w środku i na zewnątrz. Osuszyć ręcznikiem papierowym.

Krok 3. Pomidorki koktajlowe podziel na połówki. Suszone pomidory pokroić w cienkie paski.

Krok 4. Umyj pióra zielonej cebuli.

Krok 5. Połóż rybę na folii pokrytej olejem roślinnym. Tuszę dobrze natrzyj solą i przyprawami wewnątrz i na zewnątrz.

Krok 6. Umieść pomidorki koktajlowe wewnątrz ryby. Umieść zieloną cebulę w pobliżu.

Krok 7. Dodaj suszone pomidory i polej wszystko sokiem z cytryny.

Krok 8. Zawiń rybę w folię, ale nie zamykaj jej szczelnie. Piec około 25 minut w piekarniku nagrzanym na 180°.

Krok 9. Teraz wiesz, jak upiec pstrąga w piekarniku w folii, aby był soczysty. Uwaga!

Pstrąg zapiekany z ziemniakami

Pstrąg zapiekany z ziemniakami zachwyci Ciebie i Twoich bliskich apetycznym wyglądem, właściwościami odżywczymi i bogatym smakiem. Do przygotowania użyj sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku. Jasne danie odpowiednie zarówno na stół domowy, jak i świąteczny.

Czas gotowania – 1 godzina

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Pstrąg - 2 szt.
• Ziemniaki – 500 gr.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy - do smaku.
• Cytryna - 4 plasterki.
• Mielona papryka - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Dobrze umyj rybę, oczyść ją z wnętrzności i ości.

Krok 2.Przygotowane tusze myjemy i suszymy.

Krok 3. Natrzyj wnętrze ryby solą i przyprawami. Do środka wkładamy również plasterki cytryny.

Krok 4. Obierz i umyj ziemniaki, a następnie pokrój je w cienkie plasterki. Umieść ziemniaki w naczyniu do pieczenia. Posypujemy papryką i układamy na wierzchu rybę.

Krok 5. Posyp rybę przyprawami do smaku.

Krok 6. Przykryj obrabiany przedmiot pokrywką lub folią. Piec około 40 minut w temperaturze 180 stopni. Patrzymy na gotowość ziemniaków.

Krok 7. Pstrąg zapiekany z ziemniakami jest gotowy. Podawaj i próbuj!

Jak gotować kawałki pstrąga w piekarniku

Podpowiadamy, jak ugotować pstrąga w kawałkach w piekarniku według naszego sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku. Taka uczta nie pozostawi nikogo obojętnym. Ryba okazuje się delikatna, miękka i apetyczna. Podawać z ulubionymi dodatkami.

Czas gotowania – 1 godzina

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Filet z pstrąga - 0,5 kg.
• Cebula - 4 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Pomidory - 2 szt.
• Twardy ser - do smaku.
• Koper - do smaku.
• Sól dla smaku.
• Olej roślinny - 2 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Filet z pstrąga umyj i osusz papierowym ręcznikiem.

Krok 2. Następnie pokrój rybę na małe kawałki.

Krok 3. Obierz cebulę i marchewkę. Pomidory można stosować świeże lub mrożone.

Krok 4. Na patelni z olejem roślinnym podsmaż cebulę do miękkości.

Krok 5. Zetrzyj marchewki na grubej tarce i dodaj do cebuli. Mieszamy i smażymy wszystko razem do miękkości.

Krok 6. Dodaj tutaj pokrojone pomidory, dodaj sól i wymieszaj.

Krok 7. Dusić warzywa przez około 5 minut i wyłączyć ogień.

Krok 8. Umieść część warzyw w naczyniu do pieczenia.

Krok 9. Połóż kawałki ryby na wierzchu.

Krok 10Rybę przykryj pozostałymi warzywami i posyp koperkiem. Piec 30 minut w temperaturze 200 stopni.

Krok 11. Posyp smakołyk startym serem i piecz przez kolejne 10 minut.

Krok 12. Teraz wiesz, jak gotować pstrąga w kawałkach w piekarniku. Uwaga!

Pstrąg w sosie śmietanowym w piekarniku

Pstrąg w kremowym sosie z piekarnika wychodzi niesamowicie delikatny i rozpływa się w ustach. Podawaj z ulubionymi dodatkami. Czerwona ryba dobrze komponuje się z warzywami lub ryżem. Do przygotowania użyj sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 30 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Pstrąg - 300 gr.
• Ciężki krem ​​- 200 ml.
• Masło - 30 gr.
• Mąka - 10 gr.
• Cytryna - 1 szt.
• Płatki kokosowe - 1 łyżka.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Sól dla smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.
• Koper - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Wybierz odpowiedni stek z pstrąga.

Krok 2. Umyj i osusz rybę. Podziel stek na dwa duże filety.

Krok 3. Rybę polej sokiem z cytryny.

Krok 4. Umieść pstrąga na patelni z olejem roślinnym i szybko smaż przez minutę z każdej strony.

Krok 5. W małym rondlu podsmaż masło i mąkę na złoty kolor.

Krok 6. Wlej tutaj śmietanę i zagotuj. Gotuj przez 6 minut na małym ogniu, mieszając.

Krok 7. Do sosu dodaj dwie łyżeczki soku z cytryny. Mieszaj i wyłącz ogrzewanie.

Krok 8. Wlać gęsty sos śmietanowy do formy żaroodpornej.

Krok 9. Połóż rybę na sosie.

Krok 10. Posyp pstrąga kokosem i mielonym czarnym pieprzem.

Krok 11. Piec przez 6 minut w temperaturze 200°.

Krok 12. Pstrąg w sosie śmietanowym w piekarniku jest gotowy. Podawać z ziołami i cytryną.

Pstrąg z cytryną w folii w piekarniku

Pstrąg z cytryną w folii w piekarniku okazuje się niezwykle delikatny i apetyczny. Podawać na lunch, kolację lub świąteczny stół. Każdy może ugotować soczyste ryby w domu. Wykorzystaj do tego sprawdzony przepis ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 40 minut

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Pstrąg - 1 kg.
• Cytryna - 1 szt.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Przyprawy - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty zgodnie z listą.

Krok 2. Oczyść i opłucz rybę. Następnie dzielimy go na steki o jednakowej grubości.

Krok 3. Natrzyj każdy stek solą i przyprawami.

Krok 4. Umyj cytrynę i pokrój ją w cienkie plasterki.

Krok 5. Na każdy kawałek ryby odetnij kawałek folii. Połóż steki na folii i połóż na nich plasterki cytryny.

Krok 6. Zawiń kawałki w folię i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°. Piec przez 25 minut, aż będzie gotowe.

Krok 7. Pstrąg z cytryną w folii w piekarniku jest gotowy. Podawaj do stołu!

Soczysty filet z pstrąga w piekarniku

Soczysty filet z pstrąga w piekarniku okazuje się bardzo delikatny i jasny w smaku. Taki przysmak z pewnością nie zagości długo na Twoim stole. Podawać na rodzinne obiady lub świąteczne kolacje. Aby przygotować w domu, skorzystaj ze sprawdzonego przepisu krok po kroku z naszej oferty.

Czas gotowania – 50 minut

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Filet z pstrąga - 0,5 kg.
• Cebula - 2 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Cytryna - 0,5 szt.
• Koper - 0,5 pęczka.
• Sól dla smaku.
• Mieszanka przypraw - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Wyjmij filet lub oddziel go od steków, usuń kości. Opłucz i osusz ręcznikiem.

Krok 2. Cebulę pokroić w cienkie plasterki. Myjemy koperek.

Krok 3.Kroimy cytrynę w te same koła, a marchewkę w kostkę.

Krok 4. Wszystkie produkty zostały przygotowane i można je ułożyć na blasze do pieczenia.

Krok 5. Przykryj blachę do pieczenia folią. Umieść tutaj cebulę.

Krok 6. Dodaj marchewkę i filet z pstrąga. Posolić i posypać przyprawami.

Krok 7. Posyp posiekanym koperkiem.

Krok 8. Dodaj plasterki cytryny.

Krok 9. Zawiń kawałki szczelnie w folię. Piec 30 minut w temperaturze 180 stopni.

Krok 10. Soczysty filet z pstrąga jest gotowy w piekarniku. Podawaj do stołu!

Pieczony pstrąg w śmietanie

Pieczony pstrąg w śmietanie zachwyci Ciebie i Twoich bliskich apetycznym wyglądem i delikatnym, ciekawym smakiem. Do przygotowania użyj sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku. Takiemu poczęstunkowi nikt nie może się oprzeć. Pasują zarówno na stoły domowe, jak i świąteczne.

Czas gotowania – 50 minut

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Pstrąg - 1 szt.
• Śmietana - 400 gr.
• Cebula - 1 szt.
• Twardy ser - 150 gr.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Pstrąga podzielić na steki, umyć je i osuszyć papierowym ręcznikiem.

Krok 2. Posyp rybę solą i przyprawami. Rybę dokładnie natrzyj ze wszystkich stron.

Krok 3. Pstrąga zalać śmietaną i wymieszać.

Krok 4. Obierz cebulę i pokrój w cienkie pierścienie.

Krok 5. Połóż krążki cebuli na blasze do pieczenia z folią.

Krok 6. Połóż rybę w śmietanie na cebuli. Posypać tartym twardym serem. Przykryj kawałki folią i piecz przez 30 minut w temperaturze 220 stopni.

Krok 7. Pieczony pstrąg w śmietanie jest gotowy. Podawaj smakołyk do stołu i spróbuj!

Pstrąg pieczony w piekarniku z warzywami

Pstrąg zapiekany w piekarniku z warzywami to pożywne i bogate w zdrowe witaminy danie na domowy stół lub od święta. Ta uczta zachwyci Cię jasnym smakiem i apetycznym wyglądem. Koniecznie spróbujcie go przygotować korzystając z naszego sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 1 godzina 10 minut

Czas gotowania – 20 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Stek z pstrąga - 0,7 kg.
• Cebula - 1 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Majonez - 1 łyżka.
• Olej roślinny - 1 łyżka.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Sok z cytryny - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty zgodnie z listą.

Krok 2. Umyj i osusz steki z pstrąga. Posypać solą, przyprawami i sokiem z cytryny. Pozostaw na 30 minut.

Krok 3. Obierz cebulę i drobno posiekaj nożem.

Krok 4. Smaż cebulę na oleju roślinnym, aż będzie miękka.

Krok 5. Zetrzyj marchewki na grubej tarce.

Krok 6. Umieść go na patelni z cebulą.

Krok 7. Wymieszaj warzywa i smaż, aż będą ugotowane.

Krok 8. Połóż steki z pstrąga na blasze do pieczenia wyłożonej folią.

Krok 9. Dodaj majonez do warzyw, wymieszaj i po kilku minutach zdejmij z ognia.

Krok 10. Posmaruj rybę preparatem warzywnym i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 45 minut.

Krok 11. Pstrąg pieczony w piekarniku z warzywami jest gotowy. Pomóż sobie!