Kapusta duszona z mięsem mielonym to pyszne, wszechstronne danie, które można przygotować o każdej porze dnia. Nazywa się go „leniwymi gołąbkami”, bo składniki są takie same: dowolna kapusta, dowolne mięso mielone i dowolne przyprawy. Danie gotuje się szybciej w porównaniu do duszonej kapusty z mięsem czy żeberkami, co dla współczesnej gospodyni domowej jest bardzo ważne, a walory organoleptyczne zawsze cieszą, niezależnie od wybranego przepisu.
- Klasyczna duszona kapusta z mięsem mielonym na patelni
- Kapusta duszona z mięsem mielonym w powolnej kuchence
- Jak gotować duszoną kapustę z mięsem mielonym w rondlu?
- Prosty i smaczny przepis na duszoną kapustę z mięsem mielonym i ryżem
- Pożywna duszona kapusta z mięsem mielonym i ziemniakami
- Przepis krok po kroku na duszoną kapustę z mięsem mielonym w kotle
- Jak gotować duszoną kapustę z mięsem mielonym w piekarniku?
- Pyszna duszona kapusta z kurczakiem i cukinią
Klasyczna duszona kapusta z mięsem mielonym na patelni
Jeśli masz mało czasu na przygotowanie skomplikowanego dania, ale chcesz szybko nakarmić swoją rodzinę, skorzystaj z klasycznego przepisu na duszenie kapusty z mięsem mielonym na patelni. Dusimy kapustę bez dodatku wody i używamy dowolnego mięsa mielonego. Okaże się pożywny i smaczny.
- Biała kapusta 1 (kilogramy)
- Mięso mielone 500 (gramy)
- Cebula cebulowa 1 (rzeczy)
- Marchewka 1 (rzeczy)
- Bułgarski pieprz 1 (rzeczy)
- Sos pomidorowy 2 (łyżka stołowa)
- Ocet jabłkowy 6% 1 (łyżeczki)
- Kminek ½ (łyżeczki)
- Czosnek 2 (Części)
- Liść laurowy 1 (rzeczy)
- Sól smak
- Zmielony czarny pieprz smak
- Zieleń 1 garść
- Olej roślinny do smażenia
-
Klasyczna duszona kapusta z mięsem mielonym na patelni jest bardzo łatwa w przygotowaniu. Usuń zewnętrzne liście z kapusty i opłucz ją. Następnie pokrój w cienkie paski. Na dużej patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i dodajemy posiekaną kapustę. Nie trzeba dodawać soli. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj kapustę na małym ogniu, aż będzie miękka.
-
Na drugiej patelni podsmaż cebulę, pokrój ją w duże ćwiartki, aż będzie przezroczysta i lekko zrumieniona. Dodaj do tego czarne ziarna pieprzu i liście laurowe.
-
Następnie do smażonej cebuli dodajemy drobno posiekaną marchewkę. Dusić cebulę i marchewkę na średnim ogniu, aż marchewka będzie ugotowana. Na patelnię można wlać odrobinę oleju, a pod koniec smażenia dodać ocet jabłkowy, który nada smażonym warzywom przyjemnego smaku.
-
Następnie na patelnię wrzucamy pokrojoną w paski słodką paprykę. Podczas smażenia warzywa lekko mieszamy. W tym czasie kapusta stanie się miękka i zmniejszy swoją objętość. Możesz posolić według własnego gustu.
-
Do smażonych warzyw dodajemy pokrojone w plasterki ząbki czosnku, kminek i dodajemy do nich również odrobinę soli.
-
Tak przygotowaną pieczeń przełożyć na kapustę, wymieszać i dusić warzywa na małym ogniu pod zamkniętą pokrywką przez kolejne 5 minut.
-
Następnie podsmaż mięso mielone na patelni na rozgrzanym oleju. Podziel go na małe kawałki za pomocą szpatułki, gotuj na małym ogniu i mieszając, aż będzie całkowicie ugotowany. Mięso mielone najpierw puści sok, ale szybko się smaży.
-
Gdy z mięsa mielonego prawie cały płyn odparuje (zostaw trochę dla soczystości), dodaj sos pomidorowy, który najczęściej doprawia się przyprawami, solą i cukrem.
-
Mięso mielone wymieszać z sosem i po zagotowaniu wyłączyć ogień.
-
Następnie przygotowane mięso mielone z pomidorami przełożyć na dużą patelnię z warzywami, wymieszać i dusić pod zamkniętą pokrywką przez 5 minut.
-
Gotową duszoną kapustę posmakuj mielonym mięsem i rozłóż na porcjowane talerze. Udekoruj je świeżymi ziołami.
-
Gotowe danie możesz podać na stół.
Smacznego!
Kapusta duszona z mięsem mielonym w powolnej kuchence
Na obfity i smaczny rodzinny obiad zapraszamy do duszenia kapusty z mięsem mielonym w powolnej kuchence. Będzie smakować jak leniwe gołąbki, tylko bez ryżu. Rozmroź mięso mielone wcześniej i użyj wczesnych lub średnich odmian kapusty, a gotowe danie okaże się miękkie i soczyste. Przepis jest prosty, a zestaw składników niewielki.
Czas gotowania: 1 godzina 30 minut.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 5.
Składniki:
- Kapusta – 1 kg.
- Mięso mielone – 500 gr.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 2 szt.
- Słodka papryka – 1 szt.
- Przecier pomidorowy – 2 łyżki. l.
- Woda – 0,5 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy - do smaku.
- Olej roślinny - do smażenia.
Proces gotowania:
1. Wlej odrobinę oleju roślinnego do miski wielofunkcyjnej i włącz program „Smażenie”. Mięso mielone wrzucamy na rozgrzany olej i smażymy ciągle mieszając szpatułką przez 15 minut.
2. Obraną cebulę i marchewkę pokroić w cienkie kawałki o dowolnym kształcie. Marchewkę można posiekać na grubej tarce.
3. Następnie przełóż pokrojone warzywa do wielomiski i smaż na tym samym programie przez kolejne 10 minut. W tym czasie pokrój kapustę w cienkie paski. Pocieraj go lekko dłonią, aby zmniejszył swoją objętość.
4. Kapustę włożyć do miski ze smażonymi składnikami.
5.Następnie posyp solą i przyprawami, zalej pół szklanki wody i dodaj dwie łyżki koncentratu pomidorowego. Zamknij pokrywę multicookera. Ustaw program „Gulasz” na 40 minut. Po sygnale zakończenia programu za pomocą szpatułki wymieszaj kapustę z mięsem mielonym i pobierz próbkę. Jeśli w misce pozostało za dużo płynu, pozostaw kapustę na 15 minut w programie „Utrzymuj ciepło” przy otwartej pokrywie.
6. Kapustę duszoną w powolnym naczyniu z mięsem mielonym podzielić na porcje i podawać.
Smacznego!
Jak gotować duszoną kapustę z mięsem mielonym w rondlu?
Najczęściej danie to przygotowuje się na głębokiej patelni lub w kotle, ale istnieje również możliwość duszenia w rondlu. Można w nim ugotować więcej porcji niż na patelni, duszenie odbywa się bez smażenia warzyw i mięsa mielonego. Pokrojone warzywa wraz z mięsem mielonym dusimy na patelni z sosem pomidorowym. Wczesna kapusta najlepiej nadaje się do duszenia na patelni.
Czas gotowania: 35 minut.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 4.
Składniki:
- Młoda kapusta – 500 gr.
- Mięso mielone – 200 gr.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Sos pomidorowy – 1 łyżka. l.
- Woda – 150 ml.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
Proces gotowania:
1. Młodą kapustę myje się zimną wodą i kroi w paski. W rondlu przeznaczonym specjalnie do duszenia rozgrzej odrobinę oleju roślinnego. Następnie przenosi się do niej posiekaną kapustę, dodaje się sól do smaku, wszystko miesza się i rozpoczyna się duszenie na małym ogniu.
2. Obierz i posiekaj cebulę i marchewkę w dowolny sposób, który można zetrzeć na grubej tarce. Warzywa te przekłada się na patelnię i duszenie trwa dalej.
3. Mięso mielone natychmiast dzieli się ręcznie na małe kawałki i układa na wierzchu warzyw.Następnie mięso mielone posypuje się czarnym pieprzem i odrobiną soli.
4. Następnie na patelnię wkładamy łyżkę sosu pomidorowego i zalewamy odrobiną wody. Wszystkie składniki wymieszać szpatułką.
5. Dusić kapustę z mięsem mielonym na małym ogniu, aż płyn całkowicie odparuje. Pod koniec gulaszu wszystko ponownie miesza się, pobiera się próbkę i danie podaje się na stół w porcjowanych talerzach.
Smacznego!
Prosty i smaczny przepis na duszoną kapustę z mięsem mielonym i ryżem
Danie to często nazywane jest leniwymi gołąbkami, ponieważ wiele osób uwielbia gołąbki, jednak nie każdy wie, jak je ugotować, a czasem brakuje czasu na prace kuchenne i rodzinę trzeba nakarmić szybko i satysfakcjonująco. Ważne jest, aby prawidłowo ułożyć składniki i nie rozgotować potrawy, w przeciwnym razie będzie bałagan.
Czas gotowania: 1 godzina 30 minut.
Czas gotowania: 15 minut.
Porcje: 6.
Składniki:
- Mała kapusta - 1 głowa.
- Mielona wieprzowina – 400 gr.
- Okrągły ryż - ½ łyżki.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Czosnek – 2 ząbki.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Olej roślinny - do smażenia.
- Pietruszka – 1 pęczek.
Proces gotowania:
1. Przede wszystkim przygotuj wszystkie produkty określone w przepisie. Wcześniej rozmrozić mięso mielone. Obierz i opłucz marchewkę i cebulę.
2. Za pomocą ostrego noża lub przy pomocy gadżetów kuchennych pokrój małą główkę kapusty w cienkie paski.
3. Posiekaj marchewki na grubej tarce, a cebulę pokrój w drobną kostkę.
4. Przepłucz okrągły ryż kilka razy, aż woda będzie czysta.
5. Na patelni, w dobrze rozgrzanym oleju roślinnym, podsmaż mieloną wieprzowinę podzieloną na małe kawałki. Smażyć, aż lekko się zrumieni, a sok mięsny całkowicie odparuje.Następnie posyp mięso mielone solą i czarnym pieprzem do smaku i dodaj posiekane ząbki czosnku.
6. Następnie do mięsa mielonego dodajemy posiekaną marchewkę i cebulę i kontynuujemy smażenie.
7. Do kotła lub specjalnego garnka do duszenia włóż poszatkowaną kapustę i zalej szklanką wody, tak aby jej poziom znajdował się niżej niż poziom kapusty. Rozłóż umyty ryż równą warstwą na kapuście. Nie będzie gotowane w wodzie, ale na parze.
8. Na ryżu ułożyć równą warstwę mięsa mielonego smażonego z warzywami.
9. Na patelnię włóż gałązkę natki pietruszki, przykryj szczelnie pokrywką i gotuj kapustę z mięsem mielonym na małym ogniu przez godzinę.
10. Gotowe danie delikatnie wymieszaj, posmakuj, a następnie podziel na porcje.
11. Udekoruj duszoną kapustę natką pietruszki i podawaj na obiad.
Powodzenia i pysznych dań!
Pożywna duszona kapusta z mięsem mielonym i ziemniakami
W tym przepisie zapraszamy do duszenia kapusty z mięsem mielonym, dodawania ziemniaków. Gotujemy w kotle z mielonym kurczakiem, jest delikatniejszy. Kapustę i ziemniaki kroimy bardzo cienko, dzięki czemu danie będzie delikatne i szybciej się ugotuje, co szczególnie spodoba się dzieciom. Wybierz proporcję mięsa mielonego, ziemniaków i kapusty według własnych upodobań.
Czas gotowania: 1 godzina.
Czas gotowania: 20 minut.
Porcje: 6.
Składniki:
- Kapusta – 0,7 kg.
- Mielony kurczak – 0,5 kg.
- Ziemniaki – 4 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Sok pomidorowy – 1/4 łyżki.
- Woda – 1/4 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Olej roślinny – 3 łyżki. l.
Proces gotowania:
1. Przed rozpoczęciem gotowania obierz i opłucz wszystkie warzywa. Obraną cebulę pokroić w małą kostkę. Rozgrzej olej roślinny w kotle i dodaj do niego cebulę.Smaż cebulę przez 3 minuty. Obrane marchewki zetrzyj na średniej tarce i dodaj do smażonej cebuli.
2. Następnie do kotła włóż mielonego kurczaka, podziel go widelcem na kawałki i smaż od czasu do czasu mieszając przez 5 minut.
3. Usuń z kapusty grube żyłki, a następnie pokrój ją w cienkie paski. Poszatkowaną kapustę włożyć do kotła, wymieszać ze smażonymi składnikami i gotować na wolnym ogniu przez 4-5 minut, aż kapusta zredukuje swoją objętość.
4. Obrane ziemniaki pokroić w cienkie kubki i ułożyć je na kapuście. Następnie posyp wszystko czarnym pieprzem i solą do smaku i zalej sokiem pomidorowym wymieszanym z wodą. Zamieszaj ponownie. Przykryj kocioł szczelnie pokrywką. Dusić kapustę na średnim ogniu przez 10 minut.
5. Następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj kapustę przez kolejne 10 minut. W tym czasie warzywa staną się miękkie, a danie okaże się soczyste. Ugotowaną kapustę duszoną wymieszać z mięsem mielonym i ziemniakami, spróbować i podawać.
Smacznego!
Przepis krok po kroku na duszoną kapustę z mięsem mielonym w kotle
Kapusta duszona jest w grubościennym pojemniku z wysokim bokiem, a wiele gospodyń domowych uważa, że kociołek jest idealny. Równomiernie gotuje jedzenie, a szczelna pokrywka sprawia, że potrawa jest soczysta i dobrze ugotowana. Do tego dania przygotuj i posiekaj wszystkie warzywa wcześniej. Następnie smażymy je w kociołku na dużym ogniu, a następnie gotujemy na wolnym ogniu pod przykryciem, dzięki czemu proces gotowania zajmie nam trochę czasu.
Czas gotowania: 20 minut.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 4.
Składniki:
- Kapusta – 1/2 główki.
- Mięso mielone – 0,2 kg.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Słodka papryka – 1 szt.
- Przecier pomidorowy – 1 łyżka. l.
- Czosnek - do smaku.
- Woda – 1 łyżka.
- Sól dla smaku.
- Cukier – 1 szczypta.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Zieloni - do smaku.
- Olej roślinny – 2 łyżki. l.
Proces gotowania:
1. W kotle dobrze rozgrzej olej roślinny, włóż do niego mięso mielone, podziel je widelcem na małe kawałki i smaż przez minutę na dużym ogniu. Następnie do mięsa mielonego dodajemy drobno posiekaną cebulę i smażymy kolejną 1 minutę.
2. Marchewkę startą na grubej tarce włożyć do kotła z mięsem mielonym podsmażonym z cebulą i smażyć na średnim ogniu przez 2 minuty.
3. Następnie do kociołka włóż pokrojoną w cienkie paski słodką paprykę i gotuj przez kolejne 3 minuty.
4. Na koniec do kotła wrzucamy pokrojoną w paski kapustę, mieszamy i smażymy przez 5 minut.
5. Przecier pomidorowy wymieszaj ze szklanką wody i wlej do kociołka. Posyp naczynie solą, cukrem i pieprzem według własnego smaku.
6. Przykryj kocioł pokrywką i gotuj kapustę z mielonym mięsem na małym ogniu przez 10 minut od początku wrzenia wody. Pod koniec duszenia dodać kapustę, drobno posiekane zioła i posiekany czosnek, wszystko wymieszać i po minucie wyłączyć ogień.
7. Kapusta duszona w kotle z mięsem mielonym jest gotowa. Próbujemy potrawy i podajemy ją na obiad.
Smacznego!
Jak gotować duszoną kapustę z mięsem mielonym w piekarniku?
Duszoną kapustę z mięsem mielonym można ugotować w piekarniku, umieszczając wszystkie składniki w kotle lub patelni. Ten przepis oferuje nieco inną opcję. Kapustę i mięso mielone podsmażamy na patelni, układamy warstwami na blasze do pieczenia i pieczemy w piekarniku ze śmietaną pod skórką serową. Do kapusty nie trzeba dodawać marchewki. Przepis jest prosty, a to danie zachwyci Cię swoim smakiem.
Czas gotowania: 1 godzina.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 6.
Składniki:
- Kapusta – 1 główka.
- Mięso mielone – 0,5 kg.
- Cebula – 2 szt.
- Śmietana – 400 ml.
- Sos pomidorowy – 1 łyżka. l.
- Ser twardy – 100 gr.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Zieloni - do smaku.
- Olej roślinny – 100 ml.
Proces gotowania:
1. Główkę kapusty oczyszczamy z zewnętrznych liści, opłukujemy zimną wodą i siekamy w kostkę lub paski. Drobno posiekaj jedną cebulę. Rozgrzej połowę oleju roślinnego na patelni i podsmaż posiekaną kapustę i cebulę. Smażymy na małym ogniu i pod zamkniętą pokrywką. Jeśli warzywa zaczną się przypalać, wlej na patelnię niewielką ilość wody. Posyp kapustę solą i pieprzem według własnego smaku.
2. Na drugiej patelni, na pozostałym oleju, podsmaż drugą posiekaną cebulę na złoty kolor, dodaj do niej mięso mielone, rozgnieć widelcem na małe kawałki i smaż, aż mięso mielone stanie się białe. Mięso mielone również posypujemy pieprzem i solą, a pod koniec smażenia dodajemy łyżkę sosu pomidorowego. Jeśli mięso mielone okaże się suche, dodaj trochę wody na patelnię.
3. Nasmaruj blachę lub naczynie do pieczenia olejem i jako pierwszą warstwę ułóż połowę smażonych warzyw. Posyp je drobno posiekanymi ziołami i posmaruj kwaśną śmietaną. Następnie rozłóż smażone mięso mielone w drugiej warstwie i nałóż na nie śmietanę.
4. Połóż resztę kapusty na trzeciej warstwie. Twardy ser zetrzyj na tarce i połóż na warzywach w ostatniej warstwie. Kapustę z mięsem mielonym pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 30 minut. Ugotowaną kapustę układamy na porcjowanych talerzach i podajemy dekorując danie ziołami.
Smacznego!
Pyszna duszona kapusta z kurczakiem i cukinią
Duszona kapusta z kurczakiem i cukinią to danie proste i można je przygotować w pośpiechu. Będzie to dla Ciebie kompletny, samodzielny lunch lub kolacja i nie wymaga dodatku. Przygotowujemy go z piersi kurczaka i uzupełniamy posiekanymi warzywami. Dusić kapustę w rondlu.
Czas gotowania: 45 minut.
Czas gotowania: 15 minut.
Porcje: 3.
Składniki:
- Pierś z kurczaka – 300 gr.
- Kapusta – 200 gr.
- Młoda cukinia – 1 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Słodka papryka – 1 szt.
- Przecier pomidorowy – 1 łyżka. l.
- Sól dla smaku.
- Koper - do smaku.
- Olej roślinny – 40 ml.
Proces gotowania:
1. Opłucz pierś kurczaka zimną wodą i wytrzyj do sucha serwetką. Następnie pokrój go na podłużne kawałki. Rozgrzej olej roślinny na specjalnej patelni do duszenia i smaż kawałki mięsa ze wszystkich stron. Pod koniec smażenia posyp mięso odrobiną soli.
2. Obierz wszystkie warzywa określone w przepisie. Cebulę pokroić w kostkę. Paprykę słodką pokroić w paski. Zmiel marchewki na grubej tarce. Pokrojone warzywa wrzucamy na patelnię z kurczakiem, mieszamy i smażymy na małym ogniu.
3. Zaraz po tych warzywach na patelnię wrzucamy obraną cukinię pokrojoną w drobną kostkę.
4. Gdy wszystko się gotuje, pokrój kawałek kapusty w paski i włóż do rondla.
5. Następnie do warzyw dodaj łyżkę koncentratu pomidorowego, dodaj jeszcze trochę soli i wymieszaj.
6. Dusić kapustę na małym ogniu i przykryć, aż warzywa będą gotowe. Do garnka nie dodaje się wody, ponieważ warzywa dadzą wystarczającą ilość soku. Przygotowane danie posypać posiekanym zielonym koperkiem, wymieszać, posmakować i podawać.
Smacznego!