Zupa fasolowa w puszkach pomoże urozmaicić zwykłe menu lunchowe. Przygotowanie dania nie zajmie dużo czasu, a bogaty smak miło Cię zaskoczy. Produkt jest również szczególnie pożywny, można go gotować w różnych bulionach, oprócz warzyw, grzybów czy ziół. Skorzystaj z wyboru 10 sprawdzonych przepisów kulinarnych.
- Zupa z czerwonej fasoli w puszkach
- Zupa fasolowa w puszkach w sosie pomidorowym
- Jak zrobić zupę z białej fasoli w puszkach?
- Domowa zupa wielkopostna z fasolą konserwową
- Prosty i pyszny przepis na zupę fasolową z mięsem
- Jak zrobić pyszny rosół z fasolą konserwową?
- Przepis krok po kroku na zupę fasolową z ziemniakami
- Zupa z fasoli konserwowej we własnym soku
- Jak ugotować aromatyczną zupę z fasolą i grzybami?
- Bogata zupa z fasolą konserwową i kapustą
Zupa z czerwonej fasoli w puszkach
Na domowy lunch można przygotować zupę z czerwonej fasoli w puszkach. Danie będzie bogate, pożywne i aromatyczne. Zwróć uwagę na oryginalny przepis krok po kroku.
- Puszkowana fasola 400 gr. czerwony
- Wieprzowina 500 (gramy)
- Ziemniak 4 (rzeczy)
- Cebula cebulowa 2 (rzeczy)
- Zieleń 1 garść
- Parmezan (lub inny twardy ser) 50 (gramy)
- Sól smak
- Przyprawy do wieprzowiny smak
- Masło 1 (łyżka stołowa)
- Woda 2 (litry)
-
Jak ugotować pyszną zupę z fasolą konserwową? Włóż kawałek wieprzowiny do rondla.Dodajemy także przyprawy i łodygi ziół.
-
Napełnij potrawę wodą i gotuj, aż mięso będzie gotowe.
-
Na osobnej patelni podsmaż cebulę na maśle.
-
Umieszczamy tutaj również kostki obranych ziemniaków.
-
Do całkowitej masy dodać fasolę czerwoną z puszki.
-
Potrawę zalać gorącym bulionem mięsnym. Posolić naczynie do smaku.
-
Wieprzowinę pokroić na małe kawałki i również dodać do zupy.
-
Gotuj produkt przez 15-20 minut i dodaj starty ser i posiekane zioła.
-
Jasna, bogata zupa z czerwonej fasoli w puszkach jest gotowa. Podziel na porcje i podawaj!
Zupa fasolowa w puszkach w sosie pomidorowym
Z fasoli w sosie pomidorowym można przygotować jasną i bogatą w smaku domową zupę. Nie poświęcisz dużo czasu na proces kulinarny, a na pewno zaskoczysz swoją rodzinę pożywnym daniem.
Czas gotowania: 50 minut
Czas gotowania: 20 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Fasola konserwowa w sosie pomidorowym – 300 gr.
- Szynka z kurczaka – 1 szt.
- Ziemniaki – 4 szt.
- Pomidory – 2 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Papryka – 1 szt.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy - do smaku.
- Woda – 2,5 l.
- Olej roślinny - do smażenia.
Proces gotowania:
1. Umieść udko kurczaka na patelni z wodą. Dodaj przyprawy do mieszanki i gotuj, aż mięso będzie ugotowane.
2. Obrane ziemniaki pokroić w drobną kostkę.
3. Wyjmij kurczaka na chwilę i poczekaj, aż ostygnie. Umieść ziemniaki na patelni.
4. Smażyć kawałki cebuli na oleju roślinnym.
5. Dodaj tutaj paski papryki.
6. Uzupełnij smażenie posiekanymi pomidorami i przyprawami do smaku. Dusić przez około 5 minut.
7. Oddziel kawałki mięsa od ostudzonej nogi. Dodajemy do zupy.
8. Odmierz wymaganą ilość fasoli w paście pomidorowej.
9.Włóż fasolę i podsmaż na patelni. Posolić naczynie i gotować na małym ogniu przez kolejne 15 minut.
10. Gotową zupę podzielić na porcje i podawać.
Jak zrobić zupę z białej fasoli w puszkach?
Świetnym pomysłem na pożywną zupę na lunch jest fasola biała konserwowa. Gorące danie zachwyci Cię bogactwem, smakiem i aromatem. Urozmaicaj swoje menu główne.
Czas gotowania: 1 godzina 20 minut
Czas gotowania: 20 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola biała konserwowa – 400 gr.
- Wołowina – 500 gr.
- Cebula – 2 szt.
- Przecier pomidorowy – 120 gr.
- Zieloni – 1 pęczek.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy - do smaku.
- Olej roślinny - do smażenia.
- Woda – 1,5 l.
Proces gotowania:
1. Wołowinę ugotować do miękkości w rondlu z wodą, przyprawami i łodygami ziół.
2. Mięso drobno posiekać, a bulion przecedzić.
3. Fasolę białą z puszki przełożyć na sito, aby odsączyć nadmiar płynu.
4. Smażyć posiekaną cebulę na oleju roślinnym.
5. Dodać koncentrat pomidorowy, wymieszać i dusić około 5 minut.
6. Pieczeń przełożyć na patelnię z grubym dnem.
7. Dodaj tutaj kawałki mięsa i białą fasolę.
8. Napełnij jedzenie gorącym bulionem.
9. Doprowadzić zawartość do wrzenia, następnie posolić do smaku i dodać posiekane świeże zioła.
10. W razie potrzeby gotową zupę można lekko zmielić w blenderze.
11. Apetyczne gorące danie na lunch jest gotowe. Podziel na porcje i połóż na stole.
Domowa zupa wielkopostna z fasolą konserwową
Pożywna zupa z fasolą konserwową doskonale wpisze się w wielkopostne menu. Sprawdź ten ciekawy pomysł kulinarny na swój stół. Nawet początkujący poradzą sobie z wydajnością.
Czas gotowania: 1 godzina
Czas gotowania: 25 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola konserwowa – 250 gr.
- Makaron gwiazdkowy – 100 gr.
- Ziemniaki – 2 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Seler - do smaku.
- Koper – 1 pęczek.
- Woda – 1 l.
- Sól dla smaku.
- Olej roślinny – 1 łyżeczka.
Proces gotowania:
1. Wlać olej roślinny do rondla i smażyć posiekaną cebulę, aż będzie miękka.
2. Uzupełnij cebulę kawałkami selera.
3. Następnie dodaj startą marchewkę.
4. Gotuj potrawę przez 10 minut na małym ogniu.
5. Umieszczamy tutaj również kostki wstępnie obranych ziemniaków.
6. Następnie ułóż fasolę w puszkach.
7. Napełnij zawartość gorącą wodą. Sól dla smaku.
8. Po ugotowaniu opuść makaron.
9. Gotuj około 15 minut i na koniec dodaj posiekany koperek.
10. Aromatyczna chuda zupa fasolowa gotowa. Podzielić na talerze i poczęstować swoich bliskich.
Prosty i pyszny przepis na zupę fasolową z mięsem
Z fasoli konserwowej można przygotować jasną i pożywną zupę mięsną. Gorący przysmak mile zaskoczy Cię smakiem i prostym procesem kulinarnym. Spróbuj!
Czas gotowania: 1 godzina
Czas gotowania: 25 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola konserwowa – 250 gr.
- Wieprzowina – 300 gr.
- Kapusta kiszona – 200 gr.
- Marchew – 1 szt.
- Ziemniaki – 2 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Przecier pomidorowy – 2 łyżki.
- Liść laurowy – 1 szt.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Woda – 1,5 l.
- Olej roślinny - do smażenia.
Proces gotowania:
1. Ugotuj wieprzowinę, ostudź i pokrój na małe kawałki.
2. Obierz i posiekaj cebulę.
3. Podsmaż cebulę na oleju roślinnym, a następnie dodaj do niej drobno posiekaną lub startą marchewkę. Dusić warzywa przez około 5 minut.
4.Smażymy fasolę konserwową i koncentrat pomidorowy.
5. Dodaj przyprawy i sól do mieszanki. Gotuj przez kolejne 5 minut.
6. Kawałki mięsa włóż do garnka z wodą. Dodajemy tutaj również kostkę obranych ziemniaków. Trzymaj na ogniu, aż warzywo będzie gotowe.
7. Do bulionu włóż kapustę kiszoną.
8. Następnie dodaj smażenie. Gotuj naczynie przez kolejne 10 minut i wyjmij z pieca.
9. Zupa mięsna z fasolą z puszki jest gotowa. Podzielić danie na porcje i podawać. Możesz spróbować!
Jak zrobić pyszny rosół z fasolą konserwową?
Prostą domową zupę z kurczaka można przygotować z fasoli w puszkach. To pyszne danie będzie korzystnym rozwiązaniem na domowy lunch. Zapamiętaj przepis!
Czas gotowania: 50 minut
Czas gotowania: 25 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Fasola konserwowa – 400 gr.
- Udko z kurczaka – 200 gr.
- Marchew – 1 szt.
- Ziemniaki – 4 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Sól dla smaku.
- Liść laurowy – 1 szt.
- Pietruszka - do smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Woda – 2 l.
Proces gotowania:
1. Ugotuj udka z kurczaka w rondlu z osoloną wodą. Dodajemy także przyprawy.
2. Gdy nogi będą gotowe, usuń z nich mięso i odeślij je z powrotem na patelnię.
3. Obierz ziemniaki i pokrój je w drobną kostkę. Zanurz je w bulionie z kurczaka.
4. Cebulę i marchewkę posiekać i dusić na patelni przez 2-4 minuty.
5. Przełóż pieczeń do masy całkowitej. Gotuj produkt do miękkości ziemniaków przez około 15-20 minut.
6. Do masy całkowitej dodać fasolę z puszki.
7. Zagotuj danie, dodaj sól do smaku i dodaj posiekaną natkę pietruszki.
8. Domowy rosół z fasolą jest gotowy. Rozłóż na talerze i podawaj.
Przepis krok po kroku na zupę fasolową z ziemniakami
Domową zupę ziemniaczano-fasolową w puszkach można szybko i łatwo przygotować. Ten przepis jest idealny na szybki i pożywny lunch. Sprawdź pomysł kulinarny, który z pewnością urozmaici Twoje menu.
Czas gotowania: 30 minut
Czas gotowania: 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola konserwowa – 250 gr.
- Przecier pomidorowy – 1 łyżka.
- Ziemniaki – 4 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Pory - do smaku.
- Zieloni - do smaku.
- Sól dla smaku.
- Olej roślinny do smażenia.
- Woda – 1,5 l.
Proces gotowania:
1. Zacznijmy od przygotowania składników.
2. Obierz ziemniaki, umyj je i pokrój w drobną kostkę. Zagotuj w rondelku z wodą.
3. Smażyć posiekaną cebulę i startą marchewkę na oleju roślinnym do miękkości. Dodaj do ziemniaków.
4. Fasolę z puszki przełożyć na sito, aby odsączyć płyn i włożyć do zupy.
5. Pokrój pory.
6. To samo robimy z zieleniną. Obydwa składniki przekładamy na masę całkowitą.
7. Posolić naczynie, dodać koncentrat pomidorowy i gotować przez kolejne 10-15 minut.
8. Jasna i pożywna zupa z fasoli w puszkach i ziemniaków jest gotowa. Rozłóż na talerze i podawaj.
Zupa z fasoli konserwowej we własnym soku
Soczysta fasolka z puszki we własnym soku stanowi doskonałą bazę do pożywnej, domowej zupy. Wypróbuj prosty pomysł kulinarny na przytulną kolację z rodziną. Zaskocz swoich bliskich jasnym daniem.
Czas gotowania: 30 minut
Czas gotowania: 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola konserwowa we własnym soku – 150 gr.
- Ziemniaki – 3 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Czosnek – 2 ząbki.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy - do smaku.
- Woda – 1,5 l.
Proces gotowania:
1.Obierz i pokrój ziemniaki na małe kawałki. Zagotuj w rondelku z wodą.
2. Obrane marchewki pokroić w kostkę lub zetrzeć.
3. Drobno posiekaj cebulę. Podsmaż warzywa i umieść je na patelni.
4. Do mieszanki włóż fasolę z puszki i sok.
5. Dodaj tutaj posiekane ząbki czosnku.
6. Posolić i posypać naczynie przyprawami. Zupę trzymaj na małym ogniu przez około 10-15 minut.
7. Domowa zupa fasolowa z puszki we własnym soku jest gotowa. Rozlej do talerzy i poczęstuj się.
Jak ugotować aromatyczną zupę z fasolą i grzybami?
Z fasoli konserwowej i grzybów możesz szybko przygotować w domu pyszną zupę. To danie nadaje się do menu wielkopostnego lub wegańskiego. Uwaga.
Czas gotowania: 25 minut
Czas gotowania: 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Fasola konserwowa – 250 gr.
- Pieczarki konserwowe – 250 gr.
- Papryka – 0,5 szt.
- Pomidor – 1 szt.
- Zieloni - do smaku.
- Sól dla smaku.
- Przyprawy - do smaku.
- Woda – 1,5 l.
Proces gotowania:
1. Drobno posiekaj pomidora i paprykę i włóż do rondla. Wysyłamy tu również przyprawy do smaku.
2. Warzywa zalać gorącą wodą i gotować przez 10 minut.
3. Fasolę z puszki zalać bulionem warzywnym.
4. Następnie wysyłamy pieczarki w puszkach.
5. Posolić naczynie do smaku i dodać posiekane zioła. Gotuj przez kolejne 10-15 minut, a następnie wyjmij z pieca.
6. Prosta i smaczna domowa zupa z fasolą konserwową i grzybami jest gotowa. Rozłóż na talerze i podawaj.
Bogata zupa z fasolą konserwową i kapustą
Z fasoli konserwowej i świeżej kapusty można przygotować apetyczną i bogatą zupę na domowy obiad.Gorące danie można uzupełnić do smaku kwaśną śmietaną i podać z czarnym pieczywem.
Czas gotowania: 50 minut
Czas gotowania: 25 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Fasola konserwowa – 200 gr.
- Kurczak – ½ sztuki.
- Kapusta biała – 300 gr.
- Marchew – 1 szt.
- Ziemniaki – 2 szt.
- Cebula – 2 szt.
- Papryka – 1 szt.
- Pomidor – 2 szt.
- Zieloni - do smaku.
- Liść laurowy – 1 szt.
- Sól dla smaku.
- Ziarna pieprzu czarnego – 2 szt.
- Woda – 2,5 l.
- Olej roślinny - do smażenia.
Proces gotowania:
1. Najpierw zagotuj bulion. Do garnka z wodą włóż połowę umytego kurczaka, liść laurowy, jedną cebulę, ziarna pieprzu i zioła. Zagotuj i gotuj, aż mięso będzie gotowe.
2. Obierz ziemniaki i pokrój je w drobną kostkę.
3. Zmiel białą kapustę w dowolny dogodny sposób.
4. Do przygotowanego bulionu dodaj oba składniki.
5. Podczas gotowania ziemniaków i kapusty przygotuj pozostałe warzywa. Cebulę, marchew, paprykę i pomidory pokroić na małe kawałki.
6. Smażyć składniki na oleju roślinnym przez 5-7 minut.
7. Do zupy włóż pieczeń i od razu dodaj fasolę z puszki.
8. Posolić naczynie do smaku, doprowadzić do wrzenia i gotować przez kolejne 5 minut.
9. Bogata zupa fasolowo-kapuściana jest gotowa. Rozłóż na talerze i podawaj.