Sałatki Z Zielonym Groszkiem

Sałatki z zielonego groszku to niesamowita przystawka, która ma wiele interpretacji. Większość przepisów można wdrożyć tak szybko, jak to możliwe. Takie sałatki są wybawieniem dla zapracowanych ludzi. Przystawka jest dość apetyczna i łatwa w przygotowaniu. Groszek do sałatek stosuje się w puszkach i mrożonych. Nadaje sałatkom własnego smaku. Sałatki przygotowywane są na święta i na co dzień. Zapisuj przepisy i ożywiaj je!

Sałatka z groszkiem zielonym konserwowym, jajkiem i ogórkiem

Sałatka z groszkiem konserwowym, jajkiem i ogórkiem to prosta przekąska, którą można przygotować w kilka minut. Tę niezrównaną sałatkę można jeść niemal bez ograniczeń, bez obawy, że coś odłoży się na bokach. Lekka sałatka nie zaszkodzi, jeśli ugotujesz ją na obiad.

1. 
   Połącz składniki na lekką sałatkę.Opłucz i osusz liście sałaty i ogórki.
2. 
   Ogórki pokroić w kostkę, usuwając „tyłki”. Wybieraj młode warzywa. Przerośnięte owoce mają duże nasiona. Jeśli używasz tych ogórków, usuń nasiona łyżką.
3. 
   Jajka kurze ugotuj w osolonej wodzie. Ostudzić, obrać i drobno posiekać.
4. 
   Liście sałaty porwij w dłoniach i włóż do miski.
5. 
   Otwórz puszkę groszku konserwowego i przecedź przez sito. Groszek włóż do salaterki. Dodaj posiekane jaja kurze i posiekane ogórki. Wymieszać składniki.
6. 
   Sałatkę posolić i doprawić majonezem. Zamieszać.
7. 
   Podziel na porcje i podawaj rodzinie i przyjaciołom. Smacznego!

---

Sałatka Olivier z zielonym groszkiem

Sałatka Olivier z zielonym groszkiem była kiedyś uważana za główne danie na noworocznym stole. Dziś Olivier jest przygotowany na każdą okazję. Pożywna i smaczna sałatka poprawia nastrój dzięki jasnym kolorom. Wiele osób lubi ten przysmak i ma różne interpretacje jego wykonania.

Czas gotowania – 1 godzina 00 minut

Czas gotowania – 25 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Ogórki kiszone – 3 szt.
• Marchew – 1 szt.
• Groch konserwowy – 300 gr.
• Jaja kurze – 3 szt.
• Ziemniaki – 3 szt.
• Kiełbasa gotowana – 300 gr.
• Sól dla smaku.
• Majonez - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Marchew i ziemniaki ugotuj wcześniej, po wypłukaniu ich z piasku. Ostudzić warzywa. Ugotuj jajka kurze na twardo i ostudź. Dla wygody umieść składniki w jednym miejscu. Odkorkuj puszkę groszku konserwowego. Odcedź płyn.

Krok 2. Obierz gotowane ziemniaki. Pokrój w kostkę i włóż do miski.

Krok 3. Obierz gotowaną marchewkę. Kroimy w kostkę i dodajemy do ziemniaków.

Krok 4.Obierz jaja kurze i drobno je posiekaj. Dodać do warzyw w misce.

Krok 5. Ogórki kiszone lub kiszone pokroić w kostkę i dodać do posiekanych składników. W przypadku marynowanych ogórków sałatka okazuje się jaśniejsza. Ale tym razem miałem tylko solone. To też okazało się interesujące.

Krok 6. Obierz 300 gramów ulubionej gotowanej kiełbasy i pokrój w kostkę. Wędzona kiełbasa też by się sprawdziła, ale ja lubię ją z gotowaną kiełbasą. Dodaj do sałatki.

Krok 7: Do miski ze składnikami dodaj groszek konserwowy.

Krok 8. Dopraw solą i majonezem. Ilość sosu zależy od upodobań. Jeśli przesadzisz, sałatka stanie się wodnista.

Krok 9. Dobrze wymieszaj sałatkę.

Krok 10. Podziel Oliviera na porcje. Spraw swoim bliskim przyjemność i ciesz się nimi z przyjemnością!

Sałatka z groszku konserwowego i kapusty

Sałatka z groszku konserwowego i kapusty to świetny, lekki dodatek do obfitego lunchu lub kolacji. Prosta i niedroga sałatka nie obciąży Cię przygotowaniem. Mega szybka przekąska w krótkim czasie to wybawienie dla zapracowanych osób. Miłośnicy ogrodów zoologicznych nie przegapią tego arcydzieła.

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4

Składniki:

• Kapusta biała – 500 gr.
• Rzodkiewki – 0,5 pęczka.
• Zielona cebula – 0,5 pęczka.
• Groszek zielony konserwowy – 150 gr.
• Nierafinowany olej roślinny – 3 łyżki.
• Ocet stołowy 9% – 1 łyżka.
• Cukier granulowany - do smaku.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Posiekaj pół kilograma białej kapusty za pomocą rozdrabniacza lub specjalnego siekiery. Bardzo wygodnie jest to zrobić za pomocą obieraczki do warzyw. Kapusta okazuje się cienka, a sałatka delikatna.

Krok 2.Opłucz połowę pęczka rzodkiewek i odetnij łodygi. Rzodkiewkę pokroić w kostkę.

Krok 3. Pół pęczka twoich ulubionych warzyw, mam zieloną cebulę, opłucz i osusz. Posiekaj niezbyt drobno. Koper doskonale komponuje się z warzywami.

Krok 4. Połącz posiekane składniki w dużej misce. Sól i cukier. Doprawić mielonym pieprzem. Zamieszać.

Krok 5. Odkorkować puszkę groszku konserwowego i odsączyć płyn przez sito. Groszek włóż do salaterki.

Krok 6. Ponownie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.

Krok 7. Ubierz sałatkę octem i nierafinowanym olejem. Wymieszaj.

Krok 8. Lekką sałatkę włóż do salaterki. Traktuj swoich bliskich. Smacznego!

Sałatka z groszkiem zielonym i wędzoną kiełbasą

Sałatka z zielonego groszku i wędzonej kiełbasy wymaga minimalnego czasu i okazuje się całkiem apetyczna. Wędzona kiełbasa dodaje pikanterii i pikanterii. Całkiem niezła opcja na przyjazne spotkania lub uroczyste uroczystości. Minimum składników, które można znaleźć w każdym sklepie, może z łatwością zamienić się w niesamowite danie.

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4

Składniki:

• Kapusta biała – 300 gr.
• Groch zielony konserwowy – 200 gr.
• Zieleń - do dekoracji.
• Kiełbasa wędzona – 200 gr.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Majonez – 2 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Zbierz składniki według listy na pyszną sałatkę.

Krok 2. Rozdrobnij 300 gramów białej kapusty za pomocą rozdrabniacza lub specjalnego noża. Jeśli nie wiesz, jak drobno posiekać, wygodnie jest to zrobić za pomocą obieraczki do warzyw.

Krok 3. Wióry kapusty przełóż do głębokiej miski. Sól i pieprz do smaku.

Krok 4.Kapustę dokładnie rozcieramy w dłoniach, aby stała się bardziej miękka.

Krok 5. Pokrój 200 gramów ulubionej wędzonej kiełbasy w paski.

Krok 6. Przenieś do kapusty.

Krok 7. Odkorkować puszkę groszku konserwowego i odsączyć płyn przez sito. Groszek włóż do salaterki.

Krok 8. Dopraw sałatkę majonezem. Zamieszać. Spróbuj soli. Nie przesadzaj, kiełbaski same w sobie są dość słone.

Krok 9. Podziel na porcje. Opłucz i osusz swoje ulubione warzywa. Udekoruj przystawkę i podawaj ją gościom. Smacznego! Jedz i baw się dobrze!

Sałatka krabowa z zielonym groszkiem

Sałatka krabowa z zielonym groszkiem to ciekawa interpretacja, która miło zaskoczy każdego, kto lubi eksperymentować. Połączenie produktów jest więcej niż idealne. Ta niezwykła przekąska doprowadzi Cię do szaleństwa. W przeciwieństwie do tradycyjnej sałatki z ryżem, moim zdaniem ta opcja wychodzi delikatniejsza i lżejsza.

Czas gotowania - 20 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 4

Składniki:

• Paluszki krabowe – 240 gr.
• Marchew – 150 gr.
• Groch zielony konserwowy – 0,5 puszki.
• Jaja kurze – 2 szt.
• Ser twardy – 50 gr.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Sól dla smaku.
• Majonez – 60 ml.

Proces gotowania:

Krok 1: Ułóż składniki tak, aby stworzyć fantazyjną przekąskę. Opłucz jaja kurze i wcześniej ugotuj je w osolonej wodzie. Ostudź jajka, zalewając je zimną wodą. Marchewkę myjemy szczoteczką i gotujemy, a następnie pozostawiamy do całkowitego ostygnięcia. Odkorkować puszkę groszku konserwowego i odsączyć płyn przez sito.

Krok 2. Paluszki krabowe obierz ze skorupy i pokrój w kostkę. Przygotuj talerz, na którym będziesz zbierać przekąskę. Umieść pierścień do gotowania na środku i uformuj pierwszą warstwę krabów.

Krok 3.Doprawiamy majonezem i rozprowadzamy pomiędzy paluszkami.

Krok 4. Ostudzone marchewki obierz, pokrój w kostkę i rozłóż w kolejnej warstwie. Lekko posolić, popieprzyć i posmarować majonezem.

Krok 5: Następnie dodaj zielony groszek z puszki.

Krok 6. Wystudzone jajka obrać, pokroić w kostkę i rozłożyć na groszku. Sól, pieprz i tłuszcz z majonezem. Produkty można pokroić lub zetrzeć. Nie wpłynie to w żaden sposób na smak.

Krok 7. Zetrzyj swój ulubiony twardy ser i posyp po wierzchu.

Krok 8. Ostrożnie, aby nie zepsuć piękna, zdejmij pierścień kulinarny.

Krok 9. Udekoruj sałatkę do smaku i podawaj gościom.

Krok 10. Przekąska wychodzi estetycznie i jasno. Jedz pięknie i z przyjemnością. Smacznego!

Sałatka z kurczakiem, zielonym groszkiem i ogórkiem

Sałatkę z kurczakiem, zielonym groszkiem i ogórkiem moim zdaniem uważa się za niskokaloryczną w przypadku zmiany dressingu np. na jogurt naturalny z przyprawami. Przekąska jest bogata w białko i dość sycąca, odpowiednia na późny obiad. Moim zdaniem jest to uproszczona, „popowa” wersja „Oliviera”.

Czas gotowania - 20 minut.

Czas gotowania - 20 minut.

Porcje – 3

Składniki:

• Gotowany kurczak – 300 gr.
• Groch konserwowy – 300 gr.
• Jaja kurze – 4 szt.
• Świeże ogórki – 200 gr.
• Cebula – 1 szt.
• Zieloni - do smaku.
• Sól dla smaku.
• Majonez – 150 gr.

Proces gotowania:

Krok 1. Zagotuj jaja kurze i mięso z kurczaka, dodając sól do wody. Zwykle używam pulpy z kurczaka. Opłucz i osusz ogórki. Otwórz groszek z puszki i wylej płyn. Jeśli nie masz gotowanego kurczaka, gotowanie zajmie znacznie więcej czasu.

Krok 2.Umyte ogórki pokroić w kostkę i włożyć do głębokiej miski. Wybierz warzywo, które jest twarde i nie wodniste.

Krok 3. Obierz cebulę i posiekaj według uznania. Tradycyjnie używam kostek. Dodaj do ogórków.

Krok 4. Następnie wsyp groszek konserwowy.

Krok 5. Obierz schłodzone jaja kurze ze skorupek. Kroimy w kostkę i dodajemy do sałatki.

Krok 6. Gotowane mięso z kurczaka pokroić w kostkę lub rozerwać rękami na włókna. Dodaj do innych składników.

Krok 7. Doprawić majonezem lub innym dressingiem.

Krok 8. Umyj, osusz i posiekaj ulubione warzywa. Wlać do sałatki. Używam koperku i zielonej cebuli.

Krok 9. Dodaj sól i według uznania dopraw ulubionymi przyprawami. Odpowiedni będzie mielony pieprz. Wymieszać składniki.

Krok 10. W pięknej salaterce umieść aromatyczną przystawkę. Podawać gościom. Smacznego!

Sałatka ze szprotami i zielonym groszkiem

Sałatka ze szprotkami i zielonym groszkiem na pierwszy rzut oka może wydawać się dziwna. Na początku pomyślisz, że składniki są po prostu niekompatybilne. Jednak gdy spróbujesz, zmienisz zdanie. Szproty dodają jasnej skórki przystawce. Sałatka wychodzi aromatyczna i z pikantnymi nutami. Jedz różnorodnie i z przyjemnością!

Czas gotowania - 20 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 3

Składniki:

• Szproty w oleju – 1 słoik.
• Jaja kurze – 2 szt.
• Ser twardy – 70 gr.
• Groch zielony konserwowy – 200 gr.
• Majonez – 70 gr.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj składniki zgodnie z przepisem. Odkorkuj puszkę groszku konserwowego i szprotek, usuń płyn i olej. Opłucz i ugotuj jajka kurze na twardo, dodając wodę.

Krok 2.Do głębokiej miski wsypujemy groszek konserwowy. Jaja kurze całkowicie ostudzić, obrać, pokroić w kostkę i dodać do groszku. Zetrzyj twardy ser. Do pozostałych składników dodaj wiórki serowe.

Krok 3. Szproty rozgnieść widelcem i dodać do sałatki.

Krok 4. Doprawić solą, pieprzem i majonezem. Mieszaj, aż wszystkie produkty dobrze się połączą.

Krok 5. Podziel pachnącą sałatkę na porcje i podawaj ją rodzinie i przyjaciołom. Smacznego!

Sałatka z buraków ze śledziem i zielonym groszkiem

Sałatka z buraków ze śledziem i zielonym groszkiem to przystawka, która przypomina sos winegret lub śledzia „pod futrem”. Ale ten tandem wygląda równie niesamowicie, jak smakuje. Elegancka sałatka pozostanie w centrum uwagi każdej uczty.

Czas gotowania - 30 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4

Składniki:

• Ziemniaki – 200 gr.
• Buraki – 140 gr.
• Groszek zielony konserwowy – 150 gr.
• Marchew – 100 gr.
• Ogórek kiszony – 150 gr.
• Sól dla smaku.
• Solony śledź – 100 gr.
• Olej roślinny – 2 łyżki.
• Koper - do smaku.
• Zielona cebula - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Do sałatki polecam upiec warzywa w piekarniku, kuchence mikrofalowej lub na parze. Warzywa korzeniowe będą smakować lepiej niż ugotowane w wodzie. W kuchence mikrofalowej będzie szybciej. Warzywa myjemy i gotujemy w kuchence mikrofalowej przez 10 minut na najwyższej mocy. Następnie ostudzić i obrać.

Krok 2. Obrane marchewki i buraki pokroić w kostkę i włożyć do miski.

Krok 3: Otwórz groszek z puszki i wylej płyn. Polej warzywami.

Krok 4. Gotowane ziemniaki pokroić w ten sam sposób, co buraki i marchewkę. Dodaj do miski.

Krok 5.Ogórki kiszone pokroić i włożyć do miski ze składnikami.

Krok 6. Solony śledź odcedzić z oleju, posiekać i dodać do warzyw.

Krok 7. Opłucz gałązki koperku, osusz, posiekaj i dodaj do składników.

Krok 8: W razie potrzeby dopraw solą. Doprawić olejem słonecznikowym. Dobrze wymieszaj składniki. Jeśli śledź będzie zbyt słony, nie ma potrzeby dodawania soli.

Krok 9. Za pomocą pierścienia grzejnego połóż jasną sałatkę na przygotowanym naczyniu. Udekoruj wierzch kawałkami śledzia i zieloną cebulką. Jedz z przyjemnością. Smacznego!

Sałatka z kalmarami i zielonym groszkiem

Sałatka z kalmarami i zielonym groszkiem to wysokobiałkowa lekka przekąska, która podbije każdego, kto boi się spożywania dodatkowych kalorii. W razie potrzeby sos można zmienić na jogurt grecki lub śmietanę z musztardą. Sałatka podniesie Cię na duchu i pozostawi maksymalnie przyjemne emocje, oklaski i oklaski.

Czas gotowania - 30 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 6

Składniki:

• Kalmary – 500 gr.
• Ogórki – 200 gr.
• Groch zielony konserwowy – 340 gr.
• Mięso kraba lub paluszki krabowe – 200 gr.
• Jaja kurze – 3 szt.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Koperek - do smaku.
• Majonez – 100 gr.

Proces gotowania:

Krok 1. Ugotuj jajka kurze na twardo, dodając sól do wody. Wybieraj ogórki twarde i pozbawione wodnistego środka.

Krok 2. Kałamarnicę zalać wrzątkiem, zdjąć muszlę i chitynowy talerz. Opłucz, wrzuć na patelnię. Napełnij wodą i gotuj przez 3 minuty.

Krok 3. Zamień gotowaną kałamarnicę w paski.

Krok 4. Ogórki pokroić w kostkę, usuwając „tyłki”.

Krok 5. Pokrój mięso kraba lub paluszki według uznania.

Krok 6. Opłucz gałązki kopru, osusz je i posiekaj.

Krok 7Ostudzone jajka na twardo obierz i zetrzyj na grubej tarce. Dodaj do głębokiej miski.

Krok 8. Posiekane składniki umieścić w misce z jajkami. Dodaj groszek konserwowy. Pieprz i sól. Zamieszać.

Krok 9. Dodaj majonez do sałatki. Mieszaj do połączenia składników.

Krok 10: Podziel przekąskę białkową na porcje. Traktuj swoich gości i otrzymuj komplementy. Smacznego!

Sałatka z tuńczykiem, puszką i zielonym groszkiem

Sałatka z tuńczykiem, groszkiem konserwowym i zielonym to pożywna, pikantna przystawka, która z łatwością urozmaici Twoje menu i najprawdopodobniej stanie się Twoją ulubioną. Ogórki kiszone nadają niezwykły, wyrazisty smak. Uwielbiam ten niesamowity przepis za jego prostotę i łatwość wykonania.

Czas gotowania - 20 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 3

Składniki:

• Tuńczyk w puszce – 160 gr.
• Ogórki kiszone – 100 gr.
• Groch zielony konserwowy – 200 gr.
• Ziemniaki – 3 szt.
• Jaja kurze – 2 szt.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Zieloni - do smaku.
• Majonez – 100 gr.

Proces gotowania:

Krok 1. Umyj bulwy ziemniaka szczotką do warzyw, włóż do kuchenki mikrofalowej i gotuj przez 10 minut przy maksymalnej mocy. Ostudzić i obrać. Obrane ziemniaki pokroić w kostkę i włożyć do miski.

Krok 2. Otwórz puszkę tuńczyka z puszki i odcedź płyn. Rybę rozgniatamy widelcem i dodajemy do kostek ziemniaków.

Krok 3. Ogórki kiszone pokroić w kostkę i włożyć do miski.

Krok 4. Umyj i ugotuj duże jajka na twardo, dodając sól do wody. Studzimy, obieramy, siekamy i dodajemy do posiekanych składników.

Krok 5. Otwórz puszkę zielonego groszku i przecedź przez sito. Groszek włóż do salaterki.Opłucz i osusz swoje ulubione warzywa. Dodaj do składników.

Krok 6. Doprawić solą i pieprzem. Dodaj majonez do smaku. Nie przesadzaj z ilością, będzie tłuste i bez smaku. Wymieszaj wszystkie składniki.

Krok 7. Przełóż przystawkę do salaterki i podawaj bliskim. Smacznego!