Sałatka z fasolą, kiełbasą i grzankami

Sałatki są dziś integralną częścią zarówno świątecznych stołów, jak i codziennej diety każdego człowieka. Jednak wiele osób ma już dość banalnej sałatki z kraba czy Oliviera, dlatego dziś przedstawiamy Waszej uwadze wybór sprawdzonych przepisów na sałatki białkowe z fasolą, kiełbasą i chrupiącymi grzankami, które możecie przygotować sami lub skorzystać ze sklepowej alternatywy. Przekąska z fasolą zawsze jest satysfakcjonująca i bardzo pożywna, ale jednocześnie po takim posiłku prawdopodobnie nie będziesz odczuwać ciężkości w żołądku, a wręcz przeciwnie, napełnisz się energią i pozbędziesz się znienawidzonego uczucia głodu przez długi czas.

Sałatka z fasolą konserwową, grzankami i wędzoną kiełbasą

Zapewne każda gospodyni domowa ma gdzieś w pojemniku zbierający się kurz słoik fasoli konserwowej, a jeśli teraz czytasz ten przepis, to jest to absolutny wezwanie do przygotowania na bazie tej konserwy pożywnej i bardzo smacznej sałatki, która, naszym zdaniem, uzupełnione wędzoną kiełbasą i pikantnymi krakersami.

1. 
   Jak przygotować sałatkę z fasolą, kiełbasą i grzankami? Ulubioną wędzoną kiełbasę pokroić w drobną kostkę.
2. 
   Z nadmiaru solanki wyciśnij pikantną marchewkę.
3. 
   Białe pieczywo pokroić na kawałki tej samej wielkości co składnik mięsny - smażyć na suchej patelni do lekkiego zrumienienia, doprawiając według uznania przyprawami i aromatycznymi ziołami.
4. 
   W salaterce wymieszaj marchewkę, kiełbasę i rośliny strączkowe w puszkach.
5. 
   Aby zapobiec rozmoczeniu krakersów, dodawaj je jako ostatnie. Sałatkę doprawić olejem (najlepiej bezwonnym), solą i pieprzem.
6. 
   Dokładnie wymieszaj składniki i od razu podawaj danie. Smacznego!

Sałatka z fasolą, grzankami, kiełbasą i kukurydzą

Przygotujmy szybką i bardzo smaczną sałatkę z produktów, które mamy zawsze pod ręką: konserw, cebuli i kiełbasy. To połączenie składników sprawi prawdziwą przyjemność Twoim kubkom smakowym, a gotowanie zajmie Ci nie więcej niż 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 2.

Składniki:

• Fasola konserwowa (czerwona) – 125 gr.
• Kukurydza konserwowa – 125 gr.
• Kiełbasa – 75 gr.
• Cebula czerwona – ½ szt.
• Krakersy – 30 gr.
• Majonez – 1,5 łyżki.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Dla szybkości i wygody umieść wszystkie produkty wymienione na liście składników na powierzchni roboczej.

Krok 2. Kiełbasę pokroić w paski i wlać do salaterki.

Krok 3. Do durszlaka wsyp 125 gramów czerwonej fasoli, dokładnie spłucz wodą, poczekaj, aż trochę ostygnie i umieść w głębokim talerzu odpowiedniej wielkości.

Krok 4. Odcedź płyn z kukurydzy i dodaj go do fasoli.

Krok 5. Usuń skórkę z cebuli i drobno posiekaj - dodaj do już przygotowanych składników.

Krok 6. Na koniec dodaj krakersy.

Krok 7. Sałatkę dopraw majonezem, dodaj odrobinę soli i dobrze wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić dressing.

Krok 8. Podawaj obfite danie gościom natychmiast, zanim krakersy zmiękną od mokrych składników. Smacznego!

Pyszna sałatka z fasolą, grzankami, kiełbasą i marchewką po koreańsku

Gdy do dowolnej sałatki dodamy pikantną koreańską marchewkę, danie natychmiast nabierze pikantnych nut, świeżości i azjatyckiego akcentu. A w połączeniu z fasolką, chrupiącą bułką tartą i wysokiej jakości kiełbasą otrzymujemy idealny dodatek do każdej przystawki.

Czas gotowania - 30 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 8.

Składniki:

• Fasola konserwowa – 400 gr.
• Marchew koreańska – 500 gr.
• Kiełbasa półwędzona – 250 gr.
• Ser – 100 gr.
• Krakersy – 2 opakowania.
• Koper – 1 pęczek.
• Majonez – 3 łyżki.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Fasolę konserwową myjemy i łączymy w salaterce z marchewką (wstępnie odciskamy nadmiar płynu).

Krok 2. Kiełbasę pokroić w kostkę i wyłożyć na talerz.

Krok 3.Drobno posiekaj pęczek umytych warzyw, posiekaj ser za pomocą tarki z małymi otworami - dodaj składniki do już przygotowanych produktów.

Krok 4. Dodaj krakersy do jedzenia.

Krok 5. Do przystawki dodać sól, doprawić niewielką ilością majonezu dla soczystości – wymieszać i wstawić do lodówki na 15 minut do namoczenia. Smacznego!

Sałatka z czerwoną fasolą, grzankami, kiełbasą i ogórkiem

Połączenie fasoli, pikli i kiełbasy to opcja korzystna dla obu stron, która zadowoli każdego. Z reguły ze względu na swój niepowtarzalny smak sałatka natychmiast „wylatuje” ze stołu. „Rozsypuje się”, dlatego polecamy przygotować się wcześniej z rezerwą!

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 7-9.

Składniki:

• Fasola konserwowa – 400 gr.
• Krakersy – 100 gr.
• Kiełbasa wędzona – 300 gr.
• Ogórki kiszone/solone – 200 gr.
• Kukurydza konserwowa – 350 gr.
• Majonez – 50 ml.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Zieloni - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Kiełbasę i ogórki kiszone lub kiszone pokroić w kostkę tej samej wielkości.

Krok 2. Opłucz dowolne warzywa wodą i drobno posiekaj.

Krok 3. Ostrożnie otwórz puszkę kukurydzy i spuść płyn.

Krok 4. Zrób to samo z puszką fasoli.

Krok 5. Wszystkie przygotowane składniki połączyć w salaterce odpowiedniej wielkości, dodać sól i mielony pieprz, kierując się swoimi preferencjami i sezonowością – wymieszać i podawać, dodając tuż przed podaniem krakersy. Smacznego!

Sałatka zimowa z fasolą, grzankami, kiełbasą i pomidorami

Przygotujmy pożywną „zimową” sałatkę z dostępnych składników, które z łatwością można znaleźć na półkach każdego sklepu spożywczego i zadowolimy siebie i swoją rodzinę pachnącym i smacznym daniem. Główną zaletą tego dania jest minimalny czas jego przygotowania, co czyni go atrakcyjnym dla wielu kucharzy.

Czas gotowania - 30 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4.

Składniki:

• Kiełbasa wędzona – 200 gr.
• Ser – 200 gr.
• Fasola konserwowa – 200 gr.
• Pomidory – 3 szt.
• Krakersy - do smaku.
• Majonez - do smaku.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Wybrany składnik mięsny pokroić w równe kwadraty.

Krok 2. W podobny sposób zmiel twardy ser.

Krok 3. Fasolę przesypać na sito i dokładnie opłukać pod bieżącą wodą, następnie dać im kilka minut, aby nadmiar płynu miał czas spuścić.

Krok 4. Dojrzałe i soczyste pomidory pokroić w plasterki lub mniejsze kawałki – według własnego uznania.

Krok 5. Wlać wszystkie składniki do talerza z głębokimi bokami, dodać sól i majonez, dobrze wymieszać i odstawić na 15 minut na zimno, aby produkty całkowicie nasyciły się sobą.

Krok 6. Po pewnym czasie udekoruj krakersami i przystąp do posiłku. Smacznego!

Prosty przepis na sałatkę z fasolą, grzankami, kiełbasą i czosnkiem

Sałatka „męska” z fasoli z dodatkiem wędzonej kiełbasy, pikantnego czosnku i grzanek to właśnie danie, które zapewni długotrwałe uczucie sytości i dopełnienia oraz podkreśli każdy dodatek. Podając taką sałatkę na stół, danie główne wcale nie jest konieczne, ponieważ nasza przystawka zawiera dużą ilość białek.

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4.

Składniki:

• Fasola konserwowa – 1 puszka.
• Jajka (gotowane) – 3-4 szt.
• Kiełbasa wędzona – 200-250 gr.
• Krakersy – 200-300 gr.
• Majonez – 100 ml.
• Czosnek – 2-3 zęby.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Wędzoną kiełbasę pokroić w cienkie paski.

Krok 2. Ugotowane jajka „uwalniamy” ze skorupek i kroimy na dość duże kawałki.

Krok 3. Posiekaj obrane, gorące ząbki czosnku nożem.

Krok 4. Połącz posiekane produkty w głębokim talerzu, a także dodaj fasolę w puszkach, z której wcześniej spuszczamy sok.

Krok 5. Do potrawy dodajemy sól i pieprz według własnych upodobań i doprawiamy niewielką ilością majonezu.

Krok 6. Rozłóż sałatkę porcjami i udekoruj grzankami. Smacznego!

Bardzo szybka sałatka z fasolką, grzankami, kiełbasą i jajkami

Z fasoli konserwowej, która jest bogata w białko, można łatwo przygotować pożywną, aromatyczną i bardzo smaczną sałatkę. A takie produkty są bardzo przydatne dla naszego organizmu, ponieważ z reguły ludzie nigdy nie spożywają dziennej dawki białka, a jedząc porcję tej sałatki, błyskawicznie uzupełnimy nasze zapasy!

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 2-3.

Składniki:

• Fasola konserwowa – 1 puszka.
• Cervelat gotowany i wędzony – 60 gr.
• Jajka (gotowane) – 3 szt.
• Ser – 100 gr.
• Cebula – ½ szt.
• Czosnek – 1 ząb.
• Majonez – 2-3 łyżki.
• Krakersy – 1-2 garści.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Fasolę z puszki przesiać na sito lub durszlak i opłukać pod bieżącą wodą.

Krok 2. Usuń łuskę z cebuli i pokrój ją na jak najmniejsze kawałki.

Krok 3. Zmiel czosnek na tarce lub przepuść go przez prasę.

Krok 4. Posiekaj jajka na twardo chaotycznie.

Krok 5. Pokrój cervelat w kostkę.

Krok 6. Zetrzyj twardy ser na tarce z małymi oczkami.

Krok 7. Wszystkie składniki wlać do salaterki, dodać sól i doprawić.

Krok 8. Wymieszaj, wyłóż na talerze i udekoruj krakersami. Smacznego!

Jak przygotować sałatkę z fasolą, grzankami, kiełbasą i majonezem?

Majonez to doskonały dressing, pomimo swojej zawartości tłuszczu i kalorii, który nadaje się do większości sałatek, czyniąc je tak soczystymi i namoczonymi, jak to tylko możliwe. I oczywiście pyszna i łatwa w przygotowaniu sałatka z fasolą i kiełbasą nie była wyjątkiem – spróbuj tylko raz, a będziesz wracać do tego przepisu!

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 2.

Składniki:

• Fasola konserwowa – 200 gr.
• Kiełbasa – 100 gr.
• Grzanki czosnkowe – 30-40 gr.
• Ser twardy – 40 gr.
• Majonez - do smaku.
• Koper - do smaku.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Opłucz rośliny strączkowe wodą i włóż je do salaterki odpowiedniej wielkości.

Krok 2. Kiełbasę pokroić w paski i dodać do fasoli.

Krok 3. Pokrój ser w kostkę i wyślij go po składniku mięsnym.

Krok 4. Dla pikanterii dodaj grzanki o smaku czosnkowym.

Krok 5. Sałatkę doprawiamy również posiekanym koperkiem, solą i majonezem.

Krok 6. Wymieszaj składniki aromatycznej sałatki i rozpocznij degustację. Smacznego!