Sałatka z fasoli

Sałatka fasolowa to bardzo smaczna i niesamowicie sycąca przystawka. Taka jasna uczta nadaje się zarówno na zwykły stół rodzinny, jak i świąteczny. Najlepsze pomysły na gotowanie znajdziesz w naszym sprawdzonym wyborze dziesięciu przepisów krok po kroku ze zdjęciami. Pamiętaj, aby spróbować urozmaicić swoje zwykłe menu.

Sałatka z czerwoną fasolą konserwową i grzankami

Sałatka z fasoli czerwonej konserwowej i grzanek ma ciekawy smak i właściwości odżywcze. Ta przystawka doskonale uzupełni Twój obiadowy lub świąteczny stół. Przygotowanie smakołyku wcale nie jest trudne, użyj do tego sprawdzonego przepisu krok po kroku.

1. 
   Sałatka fasolowa jest bardzo łatwa w przygotowaniu. Ugotuj jajka kurze. Po ostygnięciu obieramy je i kroimy w drobną kostkę.
2. 
   Kroimy także ogórki kiszone.
3. 
   Białe pieczywo pokroić w kostkę.
4. 
   Rozgrzej patelnię z olejem roślinnym. Podsmaż na nim posiekany czosnek, a następnie chleb razem z nim. Gotuj na złoty kolor.
5. 
   Fasolę z puszki odlać wodę. Umieść fasolę w głębokiej misce.
6. 
   Fasolę uzupełniamy ogórkami kiszonymi.
7. 
   Następnie składamy jajka.
8. 
   Mieszankę uzupełniamy grzankami czosnkowymi. Sól i pieprz do smaku, dopraw majonezem i delikatnie wymieszaj.
9. 
   Jasna sałatka z fasolą konserwową i grzankami jest gotowa. Podawaj do stołu, udekorowanego zieleniną!

---

Sałatka z fasolą i kiełbasą

Sałatka z fasolą i kiełbasą to bardzo proste i ciekawe danie na domowy lub świąteczny stół. Gotowy przysmak mile zaskoczy Cię swoim oryginalnym smakiem i właściwościami odżywczymi. Aby przygotować przekąskę z dodatkiem fasoli, zwróć uwagę na nasz sprawdzony przepis.

Czas gotowania – 20 minut

Czas gotowania – 10 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Fasola czerwona konserwowa – 180 gr.
• Kiełbasa wędzona – 150 gr.
• Krakersy – 40 gr.
• Ser twardy – 40 gr.
• Koper – 20 gr.
• Sól – 1 gr.
• Majonez – 3 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj wymaganą ilość produktów. Odlać płyn z fasoli z puszki.

Krok 2. Kiełbasę pokroić w drobną kostkę.

Krok 3. Umyj i osusz koperek.

Krok 4. Drobno posiekaj warzywa nożem.

Krok 5. Kawałek twardego sera pokroić w małe, zgrabne kostki.

Krok 6. W głębokiej misce połącz wszystkie przygotowane składniki. Wybieramy krakersy o dowolnym smaku. Posolić je i doprawić majonezem. Dokładnie wymieszaj.

Krok 7. Apetyczna sałatka z fasolą i kiełbasą jest gotowa. Podawać natychmiast, zanim grzanki zmiękną. Podziel na porcje i ciesz się smakiem!

Sałatka z fasolą konserwową i kurczakiem

Sałatka z fasolą konserwową i kurczakiem to bardzo pożywne i smaczne rozwiązanie kulinarne na Twój domowy stół. Gotowe danie z łatwością może zastąpić pełnowartościowy posiłek. Sałatka ta jest bogata w białko i inne zdrowe składniki. Koniecznie spróbuj!

Czas gotowania – 30 minut

Czas gotowania – 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola czerwona konserwowa – 0,5 puszki.
• Filet z kurczaka – 1 szt.
• Cebula czerwona – 0,5 szt.
• Cebula biała – 0,5 szt.
• Sałata lodowa – ¼ szt.
• Daikon – 0,5 szt.
• Papryka – 0,5 szt.
• Zielona cebula - do smaku.
• Koper - do smaku.

Do tankowania:

• Oliwa z oliwek – 3 łyżki.
• Sos sojowy – 1 łyżka.
• Sok z cytryny – 1 łyżka.
• Musztarda zbożowa – 1 łyżka.
• Sos chili – 0,5 łyżeczki.

Proces gotowania:

Krok 1. Drobno posiekaj obraną paprykę. Dwa rodzaje cebul pokroić w cienkie ćwiartki.

Krok 2. Do dressingu we wspólnej misce połącz wszystkie niezbędne produkty z listy.

Krok 3. Do sosu dodać cebulę, wymieszać i pozostawić do marynowania.

Krok 4. W tym czasie przygotuj inne produkty. Zetrzyj daikon na grubej tarce.

Krok 5. Ugotuj filet z kurczaka w osolonej wodzie lub bulionie. Ostudzić i pokroić na małe kawałki.

Krok 6. Umieść daikon, kurczaka i paprykę we wspólnej głębokiej misce.

Krok 7. Odcedź płyn z fasoli w puszkach. Umieść fasolę w salaterce.

Krok 8. Drobno posiekaj umytą sałatę lodową.

Krok 9. Włóż sałatkę do całkowitej masy.

Krok 10. Do preparatu wlać dressing z cebulą.

Krok 11. Delikatnie wymieszaj przekąskę.

Krok 12. Jasna i satysfakcjonująca sałatka z fasolą w puszkach i kurczakiem jest gotowa. Podzielić na porcje, dodać zioła i podawać!

Sałatka Tbilisi z czerwoną fasolą

Sałatka Tbilisi z czerwoną fasolą jest bardzo pożywna i jasna w smaku. Można go przygotować z najprostszych składników. To danie będzie doskonałym pomysłem na obiad lub świąteczny stół. Bogaty aromat i kolorowość przekąski nie pozostawi nikogo obojętnym.

Czas gotowania: 1 godzina

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Mięso gotowane – 300 gr.
• Fasola czerwona konserwowa – 1 puszka.
• Papryka – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Czosnek – 3 ząbki.
• Kolendra – 1 pęczek.
• Sok z cytryny – 1 łyżka.
• Orzech – 50 gr.
• Olej roślinny – 3 łyżki.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Paprykę po umyciu i usunięciu nasion i łodyg pokroić w cienkie paski.

Krok 2. Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie ćwiartki.

Krok 3. Ugotuj wołowinę lub wieprzowinę w wodzie osolonej do smaku, aż będzie gotowa. Ostudź kawałek i pokrój w zgrabne paski.

Krok 4. Obierz orzechy włoskie i posiekaj je w dowolny dogodny sposób. Możesz użyć noża lub blendera.

Krok 5. To samo robimy z ząbkami czosnku. Trzemy je lub przepuszczamy przez specjalną prasę.

Krok 6. Drobno posiekaj wstępnie umytą i osuszoną kolendrę.

Krok 7. Umieść wszystkie składniki we wspólnej salaterce, posol i pieprz zawartość, wlej sok z cytryny i olej roślinny. Wymieszaj ostrożnie.

Krok 8. Sałatka Tbilisi z czerwoną fasolą jest całkowicie gotowa. Ułóż na talerzach i podawaj!

Sałatka z fasolą konserwową i pomidorami

Sałatka z fasolą w puszkach i pomidorami okazuje się bardzo soczysta i jasna w smaku.Co więcej, łatwo jest go przygotować w domu. Pamiętaj, aby zapoznać się z naszym przepisem krok po kroku, jeśli chcesz wyraźnie urozmaicić swoje zwykłe menu. Obiecujemy, że będziesz usatysfakcjonowany.

Czas gotowania: 20 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Fasola konserwowa – 150 gr.
• Pomidor – 1 szt.
• Ser twardy – 70 gr.
• Kiełbasa gotowana – 100 gr.
• Czosnek – 1 ząbek.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Zieleń - do dekoracji.

Proces gotowania:

Krok 1. Gotowaną kiełbasę pokroić w drobną kostkę.

Krok 2. Zetrzyj twardy ser na grubej tarce.

Krok 3. Umyj pomidora i usuń go z łodygi. Następnie kroimy również warzywo w drobną kostkę.

Krok 4. Odcedź płyn z fasoli w puszkach.

Krok 5. W głębokiej misce połącz fasolę, ser, pomidory i kiełbasę.

Krok 6. Do mieszanki dodać sól i zmielony czarny pieprz, doprawić majonezem i delikatnie wymieszać.

Krok 7. Apetyczna i soczysta sałatka z fasolą w puszkach i pomidorami jest gotowa. Udekoruj świeżymi ziołami i podawaj!

Sałatka z fasolą i kukurydzą konserwową

Sałatka z fasolą i kukurydzą konserwową to bardzo proste i soczyste danie na domowy lub świąteczny stół. Gotowy przysmak mile zaskoczy Cię bogatym smakiem i właściwościami odżywczymi. Aby przygotować przekąskę z fasolą, zapoznaj się z naszym przepisem krok po kroku.

Czas gotowania: 20 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola czerwona konserwowa – 1 puszka.
• Kukurydza konserwowa - 1 puszka.
• Krakersy – 1 opakowanie.
• Czosnek – 1 ząbek.
• Kolendra – 1 pęczek.
• Majonez – 40 ml.

Proces gotowania:

Krok 1. Kolendrę umyj pod wodą i pozostaw do wyschnięcia.

Krok 2.Wlać krakersy do głębokiej miski.

Krok 3. Wysyłamy im fasolę w puszkach, z której najpierw spuszczamy płyn.

Krok 4. Odcedź także płyn z kukurydzy w puszkach. Przełóż do wspólnej miski.

Krok 5. Obierz czosnek i posiekaj.

Krok 6. Dodaj do pozostałych składników.

Krok 7. Do całkowitej masy dodaj posiekaną kolendrę.

Krok 8. Napełnij przedmiot określoną ilością majonezu.

Krok 9. Wymieszaj smakołyk.

Krok 10. Soczysta sałatka z fasolą i kukurydzą w puszkach jest gotowa. Podziel na porcje i podawaj!

Sałatka z fasolą i paluszkami krabowymi

Sałatka z fasolą i paluszkami krabowymi to oryginalne rozwiązanie na rodzinny lub świąteczny stół. Taka jasna i satysfakcjonująca przekąska z pewnością nie pozostawi nikogo obojętnym. Koniecznie więc spróbuj przygotować smakołyk, korzystając z naszego sprawdzonego przepisu krok po kroku.

Czas gotowania: 20 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola czerwona konserwowa – 0,5 puszki.
• Paluszki krabowe – 1 opakowanie.
• Ser twardy – 50 gr.
• Posiekana natka pietruszki – 1 łyżka.
• Majonez - do dressingu.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty z listy.

Krok 2. Oczyść paluszki krabowe, pokrój je w drobną kostkę i włóż do wspólnej miski.

Krok 3. Wysyłamy tutaj także fasolę czerwoną z puszki, z której najpierw spuszczamy płyn.

Krok 4. W masę całkowitą wcieramy twardy ser.

Krok 5. Dodaj majonez i zacznij mieszać mieszaninę. Dodać posiekaną natkę pietruszki.

Krok 6. Ponownie wymieszaj sałatkę, aby wszystkie składniki były równomiernie rozłożone. Dostosuj ilość majonezu do smaku.

Krok 7. Jasna i smaczna sałatka z fasolą i paluszkami krabowymi jest gotowa. Możesz spróbować!

Sałatka z fasolą konserwową i tuńczykiem

Sałatka z fasolą konserwową i tuńczykiem okazuje się bardzo pożywna, smaczna i zdrowa. Jego przygotowanie nie zajmie Ci dużo czasu. Skorzystaj z pomysłów kulinarnych krok po kroku z naszej oferty. Urozmaicaj swoje zwykłe menu, spraw sobie i swoim bliskim nowość!

Czas gotowania: 25 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola konserwowa – 1 puszka.
• Tuńczyk w puszce – 1 puszka.
• Jajko gotowane – 3 szt.
• Pomidory – 2 szt.
• Ogórek świeży – 1 szt.
• Zieloni – 1 pęczek.
• Majonez – 30 ml.
• Śmietana – 30 ml.
• Sól – 1 szczypta.
• Mielony czarny pieprz – 1 szczypta.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj wymaganą ilość składników. Jajka ugotuj wcześniej, ostudź i obierz.

Krok 2. Wyjmij tuńczyka z puszki z puszki i pokrój go w dużą miskę. Rybę uzupełniamy fasolą konserwową.

Krok 3. Schłodzone jajka pokroić w drobną kostkę. Wysyłamy ich na mszę ogólną.

Krok 4. Umyj ogórki i pomidory. Pokrój je w półkola.

Krok 5. Produkty w salaterce uzupełniamy warzywami i posiekanymi ziołami.

Krok 6. Posolić przedmiot, posypać go mielonym pieprzem i zalać majonezem. Mieszaj, aby równomiernie rozprowadzić wszystkie składniki.

Krok 7. Jasna sałatka z fasolą konserwową i tuńczykiem jest gotowa. Podziel na porcje i podawaj!

Sałatka Z Fasolą I Pieczarkami

Sałatka z fasolą i grzybami to uniwersalna uczta na Twój domowy stół. Jasna przystawka odpowiednia na obfity lunch, kolację lub świąteczny stół. Skorzystaj z naszego prostego przepisu krok po kroku. Obiecujemy, że ten kulinarny pomysł stanie się jednym z Twoich ulubionych.

Czas gotowania: 20 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola konserwowa – 1 puszka.
• Pieczarki – 400 gr.
• Zieloni - do smaku.
• Zielona sałatka - do smaku.
• Krakersy – 1 opakowanie.
• Sól dla smaku.
• Czosnek – 1 ząbek.
• Majonez - do dressingu.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

Krok 1. Oczyść i umyj pieczarki.

Krok 2. Następnie pokrój grzyby na ćwiartki lub nawet mniejsze. Zależy od wielkości pieczarek.

Krok 3. Smażyć grzyby w oleju roślinnym do miękkości, a następnie pozostawić produkt do ostygnięcia.

Krok 4. Umyj i osusz sałatę i liście sałaty.

Krok 5. Ostrożnie spuść cały płyn z fasoli w puszkach.

Krok 6. Połącz fasolę, grzyby i wszystkie warzywa w głębokiej misce. Mieszankę uzupełniamy solą, posiekanym czosnkiem i majonezem. Wymieszaj i dodaj tutaj krakersy.

Krok 7. Pożywna sałatka z fasolą i grzybami jest gotowa. Podziel na porcje i ciesz się smakiem!

Sałatka z fasolą i koreańską marchewką

Sałatka z fasolą i koreańską marchewką okazuje się niezwykle soczysta, apetyczna i umiarkowanie pikantna. Danie to można podawać na obiad, kolację lub jako świąteczną przystawkę. Spraw przyjemność sobie i swoim bliskim naszym sprawdzonym, błyskotliwym pomysłem kulinarnym!

Czas gotowania: 30 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Fasola konserwowa – 1 puszka.
• Marchew koreańska – 300 gr.
• Gotowane udka z kurczaka – 300 gr.
• Majonez – 100 gr.
• Zielona cebula – 0,5 pęczka.
• Koper – 0,5 pęczka.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne produkty. Ugotuj udka z kurczaka i ostudź.

Krok 2. Schłodzone mięso drobiowe drobno posiekaj i włóż do głębokiej miski.

Krok 3. Uzupełnij mięso posiekaną cebulą i koperkiem.

Krok 4. Następnie ułóż fasolę w puszkach. Najpierw spuść z niego płyn.

Krok 5.Do mieszanki dodaj marchewkę po koreańsku. Jeśli jest za długi, pokrój go na kilka kawałków.

Krok 6. Dopraw przedmiot majonezem.

Krok 7. Sól, pieprz do smaku i delikatnie wymieszaj.

Krok 8. Soczysta sałatka z fasolą i koreańską marchewką jest gotowa. Podziel na porcje i podawaj!