Marynowana ryba to od dawna znany przepis kulinarny, który jest szczególnie soczysty, pożywny i jasny. Taka przekąska idealnie sprawdzi się jako domowy obiad lub kolacja. Aby się przygotować, skorzystaj z naszego wyboru dziesięciu pomysłów ze zdjęciami krok po kroku.
- Ryba marynowana – klasyczny przepis na patelni
- Marynowana ryba z marchewką i cebulą
- Klasyczna ryba marynowana w koncentracie pomidorowym
- Ryba marynowana w majonezie
- Klasyczna ryba marynowana w occie
- Marynowana ryba na patelni - język połkniesz
- Marynowana czerwona ryba
- Morszczuk marynowany na patelni
- Dorsz marynowany z cebulą i marchewką
- Różowy łosoś marynowany na patelni
Ryba marynowana – klasyczny przepis na patelni
Ryba marynowana to klasyczny przepis na patelnię, z którym powinna zapoznać się każda gospodyni domowa. Ten kulinarny pomysł idealnie sprawdzi się na szybki i sycący lunch lub kolację dla dużej rodziny. Marynowana ryba będzie bardziej soczysta, atrakcyjna i ciekawa w smaku.
- Filet z ryby 8 (rzeczy)
- Cebula cebulowa 6 (rzeczy)
- Marchewka 2 (rzeczy)
- Sos pomidorowy ½ (litry)
- Olej słonecznikowy 100 (mililitry)
- Cukier granulowany 1 (łyżka stołowa)
- Ziele angielskie, groszek 10 (rzeczy)
- Liść laurowy 4 (rzeczy)
- Zmielony czarny pieprz smak
- Mąka 120 (gramy)
- Sól smak
- Przyprawa „Khmeli-Suneli” 1 (łyżeczki)
-
Jak ugotować klasyczną marynowaną rybę na patelni? Przejrzyjmy listę i przygotujmy produkty. Jako główny składnik użyj dowolnego filetu z białej ryby. Mamy karpia.
-
Oczyszczony i umyty filet kroimy na w przybliżeniu równe porcje.
-
Każdy kawałek ryby obtaczaj w misce oprószonej mąką.
-
Posypaną mąką rybę przełożyć na patelnię wysmarowaną olejem słonecznikowym.
-
Smaż kawałki, aż będą ładnie rumiane ze wszystkich stron.
-
Obraną cebulę pokroić w duże ćwiartki.
-
Zdejmij rybę z patelni na chwilę i dodaj cebulę. Nie zmieniamy oleju.
-
Przełóż marchewki przez większą część tarki.
-
Umieść wiórki marchwi na patelni z cebulą. Wymieszaj i podsmaż.
-
Posyp warzywa mieszanką soli i przypraw wskazanych na liście.
-
Zawartość patelni polej sosem pomidorowym. Wymieszaj i dobrze podgrzej.
-
Do przygotowanej marynaty włóż wcześniej usmażoną rybę. Dusić na małym ogniu przez 15 minut.
-
Ryba marynowana według klasycznego przepisu na patelni jest gotowa!
Marynowana ryba z marchewką i cebulą
Ryba marynowana z marchewką i cebulą jest niezwykle soczysta, pożywna i atrakcyjna. Przepis ten jest znany od dawna i idealnie sprawdzi się jako prosty obiad lub kolacja dla dużej i przyjaznej rodziny. Spróbuj!
Czas gotowania – 60 minut
Czas gotowania – 20 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Ryba – 1 szt.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 3 szt.
- Mąka – 4 łyżki.
- Przecier pomidorowy – 2,5 łyżki.
- Woda – 250 ml.
- Sól – 1 łyżeczka.
- Ziarna pieprzu czarnego – 12 szt.
- Liść laurowy – 2 szt.
- Olej roślinny - do smażenia.
Proces gotowania:
- Bierzemy niezbędne składniki, aby przygotować apetyczne danie rybne. Ryby dobieramy według gustu, można zjeść rybę rzeczną.
- Umytą i oczyszczoną rybę pokroić na porcje. Obtocz kawałki w mące i włóż na patelnię z olejem słonecznikowym.
- Smaż rybę, aż lekko się zarumieni ze wszystkich stron.
- Cebulę pokroić w półpierścienie. Zetrzyj marchewki. Na patelni podsmażamy najpierw cebulę przez kilka minut, następnie dodajemy wiórki marchewkowe.
- Gotuj warzywa, aż zmiękną. Nie ma potrzeby smażenia, aż będzie chrupiące.
- Przenieś warzywa na jedną stronę patelni. Połóż rybę na wolnej stronie i ostrożnie przykryj warzywami.
- Preparat uzupełniamy solą, przyprawami i uzupełniamy mieszanką szklanki wody i koncentratu pomidorowego. Gotować na małym ogniu przez 30 minut.
- Marynowana ryba z marchewką i cebulą jest gotowa. Podawaj do stołu!
Klasyczna ryba marynowana w koncentracie pomidorowym
Klasyczna ryba marynowana w koncentracie pomidorowym to jasna i bogata w smaku uczta na domowy stół. Tradycyjny przepis uchroni Cię od odwiecznego pytania „co ugotować?” To danie rybne jest bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Można podawać z dowolnymi gorącymi dodatkami.
Czas gotowania – 1 godzina 10 minut
Czas gotowania – 15 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Ryba – 1 kg.
- Cebula – 3 szt.
- Marchew – 3 szt.
- Przecier pomidorowy – 4 łyżki.
- Liść laurowy – 2 szt.
- Cukier granulowany – 20 gr.
- Sól dla smaku.
- Czosnek – 2 zęby.
- Goździki – 2 szt.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
Proces gotowania:
- Wybierz kilogram oczyszczonej ryby. Możesz wziąć dowolną białą rybę, w tym rybę rzeczną.
- Obrane marchewki przepuszczamy przez specjalną tarkę koreańską lub zwykłą z dużymi goździkami.
- Cebulę pokroić w cienkie piórka lub półpierścienie.
- Przygotowaną rybę pokroić na porcje, posypać solą i pieprzem.Rybę najlepiej namoczyć w przyprawach na 1 godzinę, ale nie jest to konieczne.
- Następnie obtocz kawałki ryby w mące.
- Postaw patelnię z olejem słonecznikowym na kuchence i poczekaj, aż się rozgrzeje. Ułóż tutaj panierowane kawałki ryby. Smażyć na złoty kolor z każdej strony.
- Oddzielnie podsmaż cebulę i marchewkę na małym ogniu. Nie trzeba smażyć, wystarczy zmiękczyć.
- Warzywa uzupełniamy koncentratem pomidorowym i kawałkami czosnku. Zamieszać.
- Marynatę zalać wodą, dodać cukier, sól i goździki. W tym preparacie zanurzamy rybę i gotujemy pod przykryciem około 40-45 minut.
- Klasyczna ryba marynowana w koncentracie pomidorowym jest gotowa. Możesz spróbować!
Ryba marynowana w majonezie
Szczególnie interesująca i soczysta okazuje się ryba marynowana w majonezie. To gorące danie będzie prawdziwą ozdobą Twojego stołu lub kolacji z rodziną. Można podawać z pieczywem, puree ziemniaczanym, makaronem lub płatkami zbożowymi. Skorzystaj z naszego pomysłu na proste i szybkie gotowanie!
Czas gotowania – 3 godziny
Czas gotowania – 25 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Mintaj – 0,5 kg.
- Majonez – 150 gr.
- Śmietana – 200 gr.
- Ocet stołowy 9% – 2 łyżki.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Olej roślinny – 3 łyżki.
- Cukier granulowany – 1 łyżka.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
Proces gotowania:
- Zetrzyj marchewki, a cebulę pokrój w pierścienie.
- Warzywa włóż do dużego rondla lub innego pojemnika do smażenia. Wlać połowę oleju roślinnego, octu i dodać śmietanę.
- Dodajemy tutaj również majonez.
- Posyp jedzenie solą, pieprzem i cukrem granulowanym. Mieszaj i gotuj na małym ogniu przez 12-15 minut.
- Rybę dobrze myjemy i kroimy na porcje.Umieścić na patelni z olejem roślinnym i smażyć na jasnozłoty kolor.
- Wybierz wygodne, pojemne naczynie lub pojemnik. Na dnie ułożyć połowę duszonych warzyw z majonezem. Rybę ułożyć na warstwie warzyw. Można go wstępnie rozłożyć na filety, oddzielone od kości.
- Rybę przykryj pozostałymi warzywami i odstaw do zaparzenia na kilka godzin (1-3 godziny). Można włożyć do lodówki.
- Ryba marynowana w majonezie jest gotowa. Połóż na talerzu i podawaj!
Klasyczna ryba marynowana w occie
Klasyczna ryba marynowana w occie to proste i niezwykle smaczne rozwiązanie kulinarne na duży, domowy lunch lub kolację. Przysmak ten przygotowuje się bardzo szybko, na patelni. Cały sekret soczystości i apetycznego wyglądu kryje się w marynacie. Przeczytaj poniżej jak go przygotować.
Czas gotowania – 60 minut
Czas gotowania – 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Filet rybny – 0,5 kg.
- Cebula – 2 szt.
- Pomidor – 1 szt.
- Marchew – 2 szt.
- Czosnek – 5 zębów.
- Ocet jabłkowy/winny – 1 łyżka.
- Przecier pomidorowy – 2 łyżki.
- Mąka – 2 łyżki.
- Woda – 2 łyżki.
- Sól – 1 łyżeczka.
- Cukier granulowany – 1 łyżka.
- Mielona czerwona papryka – 1 łyżeczka.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
Proces gotowania:
- Weź filet rybny. Można z niego usunąć duże nasiona. Filet również kroimy na porcje.
- Do pojemnika lub dużej miski wsyp mąkę, sól i pokruszoną czerwoną paprykę. Zamieszać.
- Kawałki ryby obtaczamy w panierce.
- Kolejnym krokiem jest zanurzenie plastrów ryby na patelni z olejem słonecznikowym. Smażyć na złoty kolor.
- Usmażoną rybę zdjąć z patelni do osobnej miski.
- Cebulę pokroić w cienkie półpierścienie lub ćwiartki.
- Zetrzyj marchewki na tarce z dużymi goździkami.
- Obierz ząbki czosnku i pokrój je w cienkie plasterki.
- Pomidory pokroić w małe kostki.
- Wszystkie warzywa umieść na patelni, na której smażona była ryba. Oleju nie trzeba wymieniać, wystarczy dodać jeszcze kilka łyżek.
- Smaż warzywa przez 10 minut na małym ogniu.
- Do warzyw dodaj sól, cukier i ocet jabłkowy. W razie potrzeby można go zastąpić winem.
- Dodaj koncentrat pomidorowy do mieszanki i dobrze wymieszaj.
- Marynatę warzywną zalej dwiema szklankami wody. Mieszaj i gotuj przez pięć minut.
- Powstałą marynatą polej rybę i pozwól jej nasiąknąć wszystkimi składnikami. Wystarczy trzymać rybę w marynacie przez około 15-20 minut.
- Klasyczna ryba marynowana w occie jest gotowa. Pomóż sobie!
Marynowana ryba na patelni - język połkniesz
Marynowana ryba na patelni - język połkniesz! Ten przepis jest znany wielu gospodyniom domowym od czasów radzieckich. To uniwersalne połączenie jasnego smaku, atrakcyjnego wyglądu i właściwości odżywczych. Podawać na ciepło lub na zimno do rodzinnych posiłków.
Czas gotowania – 60 minut
Czas gotowania – 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Pelenga – 1 szt.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Pomidory konserwowe – 10 szt.
- Mąka – 3 łyżki.
- Sól – 1 szczypta.
- Liść laurowy – 2 szt.
- Ziarna pieprzu czarnego – 4 szt.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
Proces gotowania:
- Oczyszczamy rybę z łusek, jeśli występują. Umyć i pokroić na porcje. Oprósz je ze wszystkich stron mąką i włóż na patelnię z rozgrzanym olejem słonecznikowym. Gotuj przez około pięć minut z każdej strony.
- Zetrzyj marchewki i drobno posiekaj cebulę. Mogą to być pierścionki lub pióra.
- Weź drugą patelnię i również rozgrzej na niej olej słonecznikowy.Połóż na nim półpierścienie cebuli. Smaż przez jedną lub dwie minuty.
- Cebulę uzupełniamy startą marchewką. Wymieszaj i gotuj przez około 12-15 minut. Posyp warzywa solą.
- Zanurz kawałki ryby w preparacie warzywnym. Staramy się przykrywać rybę warzywami. Przykryj smakołyk pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Po upływie wyznaczonych 10 minut na patelnię dodaj pomidory z puszki i gotuj przez kolejne pięć minut.
- Marynowana ryba na patelni - gotowa do połknięcia języka! Wypróbuj wkrótce!
Marynowana czerwona ryba
Marynowana czerwona ryba to uniwersalne danie stanowiące pożywne, domowe menu. Połączenie zdrowej, apetycznej czerwonej ryby i soczystej marynaty nie pozostawi nikogo obojętnym. Przeczytaj wszystkie triki dotyczące przygotowania tego ciekawego dania w naszym przepisie poniżej.
Czas gotowania – 55 minut
Czas gotowania – 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Filet z czerwonej ryby – 0,7 kg.
- Cebula – 1 szt.
- Pomidory – 2 szt.
- Przecier pomidorowy – 1 łyżka.
- Ocet stołowy 9% - 1 łyżka.
- Mąka – 3 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Cukier granulowany – 1 łyżka.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
Proces gotowania:
- Przejrzyjmy listę zakupów i wybierzmy składniki niezbędne do procesu kulinarnego.
- Wybierz filet z czerwonej ryby, który lubisz najbardziej. Możesz wziąć różowego łososia, pstrąga, łososia. Filet kroimy na małe kawałki, obtaczamy w mące i przekładamy na patelnię z rozgrzanym olejem słonecznikowym.
- Podczas smażenia dodajemy do kawałków sól i pieprz. Smażyć na złoty kolor ze wszystkich stron. Smaż kawałki czerwonej ryby przez 3-4 minuty z jednej strony, ostrożnie przewróć je na drugą stronę i smaż taką samą ilość.
- Kroić cebule. Smażymy na oleju słonecznikowym na osobnej patelni. Cebulę uzupełniamy kostkami pomidorów, solą, cukrem i koncentratem pomidorowym.Wszystko dobrze wymieszaj.
- Do sosu warzywnego dodać wodę i ocet. Dusić pod przykryciem około 8-10 minut.
- Do przygotowanej marynaty warzywnej włóż kawałki czerwonej ryby. Doprowadzić do wrzenia i natychmiast wyłączyć ogień. Pozwól rybie namoczyć się przez 15 minut.
- Marynowana czerwona ryba jest gotowa. Oceń pomysł!
Morszczuk marynowany na patelni
Morszczuk marynowany na patelni zachwyci Cię niesamowitą soczystością, wartością odżywczą i atrakcyjnością. Ten pyszny i apetyczny przepis znany jest od czasów starożytnych. Czas o tym pamiętać i urozmaicić menu lunchowe. Tę rybę można podawać z dowolnymi dodatkami!
Czas gotowania – 1 godzina 25 minut
Czas gotowania – 17 minut
Porcje – 6
Składniki:
- Morszczuk – 0,6 kg.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 2 szt.
- Przecier pomidorowy – 70 gr.
- Czosnek – 3 zęby.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Mąka - do panierowania.
- Cukier granulowany – 1 łyżeczka.
- Olej roślinny – 1 łyżeczka.
Proces gotowania:
- Do gotowania wybieramy morszczuka i odmierzamy przyprawy. Warzywa można od razu obrać i opłukać.
- Cebulę pokroić w cienkie ćwiartki.
- Zetrzyj wcześniej obrane marchewki na grubej tarce.
- Morszczuka można pokroić na porcje. Następnie posolić, posypać pieprzem i obtoczyć w mące.
- Kawałki ryby włóż na patelnię z olejem słonecznikowym. Smażyć na lekko złoty kolor.
- Zdejmij rybę z patelni i dodaj cebulę i marchewkę. Smażyć do miękkości. Następnie dodać cukier i koncentrat pomidorowy i wymieszać.
- Zalać rybę powstałą marynatą warzywną, dodać wodę i gotować na małym ogniu przez 50-60 minut. Jeśli woda się zagotuje, dodaj ją w odpowiednim czasie.
- Marynowany morszczuk na patelni jest gotowy. Pomóż sobie!
Dorsz marynowany z cebulą i marchewką
Dorsz marynowany w cebuli i marchewce wyróżnia się jasnym smakiem, niesamowitą soczystością i właściwościami odżywczymi. Ten poczęstunek to uniwersalne rozwiązanie na rodzinny obiad lub kolację. Gotowanie ryb z marynatą warzywną nie jest trudne i dobrze komponuje się z wieloma dodatkami.
Czas gotowania – 60 minut
Czas gotowania – 17 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Filet z dorsza – 0,5 kg.
- Cebula – 2 szt.
- Marchew – 2 szt.
- Korzeń pietruszki – 1 szt.
- Przecier pomidorowy – 1 łyżka.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
- Woda – 60 ml.
- Ocet stołowy 9% – 1,5 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
- Cukier granulowany – 1 łyżeczka.
- Ziarna pieprzu czarnego – 6 szt.
- Liść laurowy – 2 szt.
- Mąka – 2 łyżki.
Proces gotowania:
- Cebulę do marynaty warzywnej pokroić w cienkie pierścienie. Marchewkę można pokroić w paski lub zetrzeć na tarce.
- Korzeń pietruszki dokładnie umyj w wodzie, następnie zetrzyj na drobnej tarce. Produkt ten można również zastąpić suszem.
- Rozgrzej patelnię z olejem słonecznikowym. Dodaj tutaj cebulę i marchewkę i smaż przez pięć minut.
- Do warzyw dodać koncentrat pomidorowy i zalać wodą. Doprowadź sos do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Do mieszanki wlać ocet, dodać cukier, aromatyczne ziarna pieprzu i liść laurowy. Dodaj sól i gotuj przez kolejne 10 minut. W razie potrzeby dodać niewielką ilość zmielonego czarnego pieprzu.
- Dorsza kroimy na porcje, sól, pieprz i pieczywo w mące. Zwijamy nasze plastry ze wszystkich stron.
- Rybę podsmaż na patelni na oleju słonecznikowym do uzyskania atrakcyjnego koloru.
- Rybę ułożyć na talerzu lub w pojemniku, zalać marynatą warzywną i pozostawić do namoczenia na 30 minut.
- Dorsz marynowany w cebuli i marchewce jest gotowy.Pośpiesz się i oceń pomysł kulinarny!
Różowy łosoś marynowany na patelni
Różowy łosoś marynowany na patelni to ciekawy pomysł kulinarny na Twoje menu lunchowe. Dzięki pysznej marynacie warzywnej czerwona ryba wyjdzie niezwykle soczysta i apetyczna. Tę atrakcyjną przekąskę można jeść samodzielnie lub z gorącymi dodatkami.
Czas gotowania – 60 minut
Czas gotowania – 15 minut
Porcje – 4
Składniki:
- Różowy łosoś – 1 szt.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Pomidor – 1 szt.
- Olej słonecznikowy - do smażenia.
- Sól dla smaku.
- Mielona papryka - do smaku.
- Majonez – 4 łyżki.
- Woda – 400 ml.
- Zieloni - do smaku.
Proces gotowania:
- Zetrzyj marchewkę, cebulę pokrój w cienkie półpierścienie, a pomidora w kostkę.
- Różowego łososia kroimy na porcje, dodajemy sól i paprykę.
- Na patelni rozgrzej olej słonecznikowy. Tutaj gotujemy na wolnym ogniu wcześniej posiekane warzywa, aż będą miękkie. Zajmie to około 6-7 minut.
- Różowego łososia w przyprawach umieść na drugiej patelni z olejem słonecznikowym.
- Natychmiast przykryj rybę smażeniem warzyw.
- Oddzielnie wymieszaj wodę z majonezem. Polać naszą rybę warzywami. Przykryj naczynie pokrywką i gotuj przez 25-30 minut na małym ogniu.
- Różowy łosoś marynowany na patelni jest gotowy. Podawaj z ulubionymi dodatkami!