Wielkopostne naleśniki

Naleśniki bez jajek i nabiału to doskonała propozycja na chude, wegetariańskie i wegańskie menu. Ich przygotowanie nie jest trudne. Do wyboru są zarówno klasyczne opcje (woda mineralna, budyń, drożdże), jak i pyszne rozwiązania z nadzieniem owocowym. Spróbuj!

Wielkopostne naleśniki na wodzie bez jajek

Prostą opcją przygotowania chudych naleśników w domu jest użycie wody. Gotowy produkt można podawać z sosem, dżemem i innymi dodatkami według własnego uznania.

1. 
   Naleśniki wielkopostne są bardzo proste w przygotowaniu. Do odpowiedniego pojemnika wlać przegotowaną, ostudzoną wodę. Wymieszaj w nim cukier i sól.
2. 
   Tutaj zanurzamy przesianą mąkę. Sodę gasimy łyżką octu jabłkowego. Dodać do mąki. Mieszaj składniki, aż wszystkie grudki się rozbiją.
3. 
   Rozgrzej patelnię z olejem roślinnym. Wlej tutaj trochę ciasta.
4. 
   Smażyć produkt po obu stronach na złoty kolor. Przenieś obrabiany przedmiot na płaską płytę.
5. 
   Pyszne chude naleśniki są gotowe.Podawaj do stołu w dowolnej formie!

Jak upiec chude naleśniki drożdżowe?

Delikatne i cienkie, chude naleśniki można przygotować z dodatkiem drożdży. Rumiany produkt podawać z herbatą lub gorącymi potrawami. Można uzupełnić dżemem.

Czas gotowania: 30 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Mąka – 3 łyżki.
• Woda – 2 łyżki.
• Drożdże suszone – 1 łyżeczka.
• Sól – 0,5 łyżeczki.
• Cukier – 1 łyżka.
• Olej roślinny – 3 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Drożdże i cukier rozpuścić w szklance ciepłej wody.

Krok 2. Stopniowo dodawaj przesianą mąkę i dodawaj sól.

Krok 3. Zagnieść produkty na gładką masę i pozostawić na 20 minut w ciepłym miejscu.

Krok 4. Po chwili wlej pozostałą wodę i olej roślinny do mieszaniny. Zamieszaj ponownie.

Krok 5. Wlać ciasto na gorącą patelnię. Smażyć naleśniki z obu stron na złoty kolor.

Krok 6. Apetyczne chude naleśniki z drożdżami są gotowe!

Cienkie naleśniki na wodzie mineralnej z dziurkami

Jasne, cienkie naleśniki z dziurami można przygotować przy użyciu wody mineralnej. Wielkopostny przepis nie wymaga dodawania jajek, dlatego proces kulinarny będzie szybki i prosty.

Czas gotowania: 15 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mąka – 1,5 łyżki.
• Gazowana woda mineralna – 2 łyżki.
• Cukier – 1 łyżka.
• Sól – 0,5 łyżeczki.
• Olej roślinny – 2,5 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Przesiej mąkę do głębokiej miski.

Krok 2. Wyślij tutaj cukier.

Krok 3. Następnie dodaj pół łyżki soli.

Krok 4. Wymieszaj suche składniki.

Krok 5. Najpierw wlej do mieszaniny jedną szklankę wody mineralnej, a następnie kolejną.

Krok 6. Wymieszaj produkty.

Krok 7. Aby szybko pozbyć się grudek, możesz użyć blendera.

Krok 8. Wlej tutaj olej roślinny. Zamieszać.

Krok 9. Rozgrzewamy patelnię i wlewamy ciasto porcjami. Smażymy z obu stron.

Krok 10. Ażurowe chude naleśniki z wodą mineralną są gotowe.

Prosty i pyszny przepis na chude naleśniki bez drożdży

Pyszne i jasne chude naleśniki można łatwo zrobić z ciasta bez drożdży. Cienki produkt podawany jest z dżemem. Zwróć uwagę na prosty pomysł kulinarny, który sprawi radość Twojej rodzinie.

Czas gotowania: 15 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Mąka – 1 łyżka.
• Cukier – 1 łyżeczka.
• Sól dla smaku.
• Soda – 1 szczypta.
• Zalewka ogórkowa – 1,5 łyżki.
• Olej roślinny – 1 łyżka.

Proces gotowania:

Krok 1. Przesiej mąkę do głębokiej miski. Wysyłamy tutaj sól, cukier i sodę. Mieszać.

Krok 2. Wlej olej roślinny do suchej mieszanki. Ugniataj ponownie.

Krok 3. Do mieszanki dodaj określoną ilość zalewy ogórkowej.

Krok 4. Zagnieść ciasto trzepaczką, aż grudki znikną.

Krok 5. Dobrze podgrzej patelnię. Wlać płynne ciasto.

Krok 6. Smażyć produkt na złoty kolor po obu stronach.

Krok 7. Złote, chude naleśniki bez drożdży są gotowe.

Przepis krok po kroku na chude naleśniki z semoliną

Jasne w smaku i pyszne naleśniki powstają z dodatkiem semoliny. Wielkopostny przepis nie przewiduje użycia jajek ani produktów mlecznych. Zwróć uwagę na ten ciekawy pomysł na dom!

Czas gotowania: 25 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Mąka – 250 gr.
• Kasza manna – 60 gr.
• Woda – 1,1 l.
• Cukier – 2 łyżeczki.
• Sól – 0,5 łyżeczki.
• Olej roślinny – 2 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Do małego rondla wlać 750 mililitrów wody. Dodaj tutaj sól i cukier.

Krok 2. Zagotuj wodę, stopniowo dodawaj semolinę i kontynuuj ubijanie. Trzymaj przedmiot w ogniu przez 3-4 minuty.

Krok 3.W osobnej misce wymieszaj mąkę z pozostałą przegotowaną wodą. Mieszaj, aż grudki znikną.

Krok 4. Wlać mieszaninę mąki do mieszanki semoliny. Dodaj tutaj łyżkę oleju roślinnego. Mieszać.

Krok 5. Zagniataj lepkie ciasto, aż będzie całkowicie ugotowane.

Krok 6. Rozgrzej patelnię olejem roślinnym. Za pomocą łyżki zanurzamy w tym miejscu ciasto.

Krok 7. Smażyć produkt na złoty kolor po obu stronach.

Krok 8. Rumiane chude naleśniki z semoliną są gotowe!

Jak upiec pyszne chude naleśniki z jabłkami?

Soczysta uczta na Twój stół - cienkie, chude naleśniki z jabłkami. W kilka minut możesz przygotować pyszną przekąskę. Wykorzystaj do tego prosty przepis krok po kroku.

Czas gotowania: 30 minut

Czas gotowania: 15 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mąka – 100 gr.
• Woda – 1 łyżka.
• Cukier – 2 łyżki.
• Sól – ¼ łyżeczki.
• Olej roślinny – 1 łyżka.
• Proszek do pieczenia – 0,5 łyżeczki.
• Jabłko – 2 szt.
• Rodzynki – 30 gr.
• Sok z cytryny – 0,5 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Do głębokiej miski wlać przegotowaną wodę, dodać sól, jedną łyżkę cukru, proszek do pieczenia i przesianą mąkę.

Krok 2. Zagniataj produkty, aż uzyskasz jednorodne płynne ciasto.

Krok 3. Rozgrzej patelnię olejem roślinnym. Smażyć tutaj cienkie naleśniki z obu stron.

Krok 4. Teraz przygotujmy nadzienie. Jabłka pokroić w kostkę i wrzucić na patelnię z cukrem, sokiem z cytryny i rodzynkami. Dodajemy łyżkę wody, zagotowujemy i gotujemy do miękkości.

Krok 5. Napełnij każdy naleśnik mieszanką jabłkową. Zwiń je w tubę i podawaj!

Pyszne chude naleśniki z bananem

Czy chcesz zadowolić swoich bliskich jasnym i smacznym poczęstunkiem? Przygotuj cienkie, chude naleśniki z bananami. Ten produkt nie pozostawi nikogo obojętnym. Spróbuj!

Czas gotowania: 30 minut

Czas gotowania: 15 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mąka – 300 gr.
• Gazowana woda mineralna – 700 ml.
• Soda – 1 łyżeczka.
• Sól dla smaku.
• Cukier waniliowy – 0,5 opakowania.
• Olej roślinny – 40 ml.

Do wypełnienia:

• Banan – 3 szt.
• Olej roślinny – 2 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Do głębokiej miski wlej wodę mineralną. Dodaj do niej mąkę, cukier, cukier waniliowy, sól, sodę i olej roślinny.

Krok 2. Ubij składniki, aż uzyskasz gładkie, płynne ciasto.

Krok 3. Smażymy na cienkie, złociste naleśniki.

Krok 4. Do nadzienia drobno posiekaj banany i usmaż je na oleju roślinnym.

Krok 5. Napełnij każdy naleśnik mieszanką bananów. Zwiń smakołyk w tubę. Gotowy. W razie potrzeby można ozdobić czekoladą.

Krem Wielkopostne naleśniki we wrzącej wodzie

Cienkie i chrupiące chude naleśniki przygotowywane są według przepisu na krem ​​we wrzącej wodzie. Nawet początkujący poradzą sobie z prostym procesem kulinarnym. Gotowy produkt można podawać z dżemem.

Czas gotowania: 35 minut

Czas gotowania: 10 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mąka – 6 łyżek.
• Woda – 1 łyżka.
• Cukier – 2 łyżki.
• Sól – 1 szczypta.
• Ekstrakt waniliowy – 3 krople.
• Olej roślinny – 3 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Do głębokiej miski przesiać mąkę, wymieszać z solą i cukrem.

Krok 2. Wlej tutaj połowę zimnej wody. Ubijaj na gładką masę, stopniowo dodawaj olej roślinny i ekstrakt waniliowy.

Krok 3. Zagotuj pozostałą wodę i dodaj ją do całkowitej masy. Całość zagnieść na średnio gęstą masę i odstawić na 20 minut w ciepłe miejsce.

Krok 4. Dobrze rozgrzej patelnię i smaż naleśniki z obu stron na złoty kolor.

Krok 5. Jasne naleśniki z kremem z chudego ciasta są gotowe, spróbuj!