Mrożony sok żurawinowy to napój, który można przygotować o każdej porze roku i jest poszukiwany nie tylko do ugaszenia pragnienia, ale także jako lek na przeziębienia dla dorosłych i dzieci. Przygotowanie Morse'a nie jest trudne. Żurawiny są częściowo rozmrażane i poddawane lekkiej obróbce cieplnej. W gotowym napoju cukier zastępuje się miodem, a napój owocowy podaje się z kostkami lodu. Owoce cytrusowe często dodaje się do napojów owocowych w celu nadania im smaku.
Jak zrobić sok żurawinowy z mrożonej żurawiny?
Sok żurawinowy, jako najzdrowszy napój, szczególnie w sezonie ARVI, można przygotować z mrożonej żurawiny o każdej porze roku. Jagody rozmraża się w normalnej temperaturze domowej, a napój owocowy przygotowuje się po krótkiej obróbce cieplnej, aby zachować wszystkie jego korzystne właściwości. Możesz wybrać proporcję jagód, wody i cukru według własnego uznania.
- Żurawina 250 (gramy)
- Woda 2 (litry)
- Cukier granulowany smak
-
Zamrożoną żurawinę w zależności od objętości soku owocowego na 1-2 godziny przed przygotowaniem soku owocowego wlać do osobnej miski i pozostawić w temperaturze pokojowej do momentu, aż jagody staną się miękkie.
-
Następnie za pomocą tłuczka do ziemniaków rozgnieć rozmrożoną jagodę tak bardzo, jak to możliwe, aby jagoda dała trochę soku.Nie jest to łatwe zadanie, gdyż żurawina jest dość elastyczna.
-
Powstały sok żurawinowy wlać do filiżanki. Pozostałe jagody włóż do rondla i zalej odpowiednią ilością czystej wody pitnej. Następnie do podgrzanej wody dodać cukier według własnych upodobań i całość mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia. Wystarczy doprowadzić bulion do wrzenia i natychmiast wyłączyć ogień. Niech bulion trochę ostygnie.
-
Następnie bulion żurawinowy przelej przez sito do drugiej miski, a na sicie zmiel jagody łyżką. Nie potrzebujesz już pozostałych skórek jagód. Następnie do bulionu wlać sok żurawinowy z kubka i wymieszać. Spróbuj napoju owocowego i w razie potrzeby dostosuj słodkość napoju. Napój można już pić, ale lepiej schłodzić go w lodówce, przelewając do wygodnych pojemników, w których można go przechowywać do 3 dni.
Smacznego!
Sok żurawinowy z mrożonej żurawiny bez gotowania
Sok owocowy z mrożonej żurawiny bez gotowania zachowuje w jak największym stopniu wszystkie korzystne właściwości tej jagody, jeśli zostanie przygotowany poprzez głębokie i szybkie (szokowe) zamrażanie i przechowywany w opakowaniach próżniowych. Żurawinę rozmraża się przez krótki czas, kilka minut i rozdrabnia za pomocą blendera.
Czas gotowania: 20 minut.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 2 l.
Składniki:
- Mrożona żurawina – 250 gr.
- Woda – 2100 ml.
- Cukier - do smaku.
Proces gotowania:
1. Zamrożoną żurawinę na durszlaku dobrze umyj zimną wodą i pozostaw na 5-7 minut w temperaturze domowej, aż staną się lekko miękkie.
2. Następnie włóż jagody do miski blendera i dodaj 100 ml zimnej wody.
3. Przy dużej prędkości zmiel żurawinę na jednorodne puree.
4. Ochłodź 2 litry czystej przegotowanej wody na napój owocowy.
5.Następnie do tej wody dodajemy puree żurawinowe z miski blendera.
6. Następnie do napoju owocowego dodać cukier według własnego uznania i wszystko dobrze wymieszać, aby cukier się rozpuścił. Sok owocowy wlewa się do dowolnego pojemnika i umieszcza w lodówce.
7. Sok żurawinowy przed użyciem przesącza się przez sito w celu usunięcia drobnych cząstek jagód, rozlewa do kubków i podaje.
Pij i poprawiaj swoje zdrowie!
Jak prawidłowo ugotować mrożony sok żurawinowy na przeziębienie?
Nie tylko lekarze wiedzą o zaletach soku żurawinowego na przeziębienie, ponieważ wzmacnia on organizm w czasie choroby, obniża gorączkę i zastępuje niektóre leki, zwłaszcza na początku choroby. W przypadku soku owocowego na przeziębienie lepiej jest wziąć mrożoną żurawinę i przygotować ją przy minimalnej obróbce cieplnej, aby zachować wszystkie witaminy. Proporcje żurawiny i wody powinny wynosić co najmniej 1:4. Do gotowania nie zaleca się używania metalowych przyborów kuchennych.
Czas gotowania: 1 godzina 30 minut.
Czas gotowania: 30 minut.
Porcje: 2 l.
Składniki:
- Mrożona żurawina – 500 gr.
- Woda – 2 l.
- Cukier lub miód - do smaku.
Proces gotowania:
1. Opłucz odpowiednią ilość mrożonej żurawiny zimną wodą i przelej z torebki do szklanego lub plastikowego pojemnika. Następnie lekko rozmroź i rozgnieć jak najdokładniej drewnianym tłuczkiem, tak aby jagoda dała sok.
2. Następnie przełóż puree z żurawiny na durszlak z małymi otworami lub na sito i dokładnie zmiel plastikową szpatułką.
3. Miąższ jagodowy włóż do rondla, zalej dwoma litrami czystej wody i zagotuj. Do gotowanego bulionu dodać cukier lub miód według własnego uznania (jeśli dodamy miód, napój owocowy należy ostudzić), gotować 1-2 minuty na małym ogniu, a następnie wyłączyć kuchenkę.Przykryj patelnię pokrywką na 15 minut, aby ostygła.
4. Lekko ostudzony bulion żurawinowy przecedź przez grube sito do drugiej miski. Następnie wlać do niego wyciśnięty sok żurawinowy i wymieszać.
5. Sok żurawinowy na przeziębienie jest gotowy. Przelej do dowolnego pojemnika i możesz od razu wypić lub włożyć do lodówki. Morse przechowuje swoje właściwości lecznicze przez 3 dni w lodówce.
Wypij za swoje zdrowie!
Zdrowy mrożony sok żurawinowy bez cukru
Przepis na bezcukrowy sok żurawinowy cieszy się dużym zainteresowaniem zarówno dietetycznym, jak i zdrowym żywieniem. Sam napój owocowy ma wyrazisty, ostry smak i nie każdy może go pić, dlatego do napoju dodaje się miód lub słodziki, a dla smaku dodaje się miętę lub cynamon.
Czas gotowania: 1 godzina 30 minut.
Czas gotowania: 30 minut.
Porcje: 1 l.
Składniki:
- Mrożona żurawina – 1 łyżka.
- Woda – 4 łyżki.
- Miód - do smaku.
Proces gotowania:
1. Wiele gospodyń domowych ma w zamrażarce mrożoną żurawinę, ale można je też kupić w sklepie. Za pomocą szklanki odmierz wymaganą ilość mrożonych jagód.
2. Przelać do miski i odstawić na chwilę do lekkiego rozmrożenia. Nie ma potrzeby go myć.
3. Do rondelka wsypać lekko rozmrożoną żurawinę i zalać czterema szklankami czystej wody pitnej.
4. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 1 minutę, nie dłużej.
5. Następnie posiekaj żurawinę bezpośrednio na patelni za pomocą tłuczka do ziemniaków. Odbywa się to po prostu, ponieważ jagody stają się miękkie w gorącej wodzie. Pozostaw puree z żurawiny w bulionie na 1 godzinę, aby jagoda uwolniła wszystkie swoje korzystne substancje.
6. Następnie odcedź bulion jagodowy przez sito, a ciasto możesz zachować do napełniania wypieków.
7.Przygotowany napój owocowy wlać do dowolnego pojemnika i po schłodzeniu w lodówce można go wypić dodając miód.
Wypij za swoje zdrowie!
Mrożony sok żurawinowy i porzeczkowy
Różne napoje owocowe zawsze mają wyjątkowy smak, a zimą są niezwykle zdrowe zarówno na zimno, jak i na gorąco. Mając różne mrożone jagody, a w tym przepisie żurawinę i czerwoną (czarną) porzeczkę, możesz przygotować ten wspaniały napój dla swoich bliskich o każdej porze roku. Proporcję jagód i cukru dobiera się według własnego gustu, ale masa jagodowa powinna wynosić mniej niż 40% objętości napoju.
Czas gotowania: 1 godzina.
Czas gotowania: 10 minut.
Porcje: 2 l.
Składniki:
- Mrożona żurawina – 300 gr.
- Mrożone porzeczki czerwone (czarne) – 300 gr.
- Woda – 2 l.
- Cukier – 250 gr.
- Mięta - do smaku.
Proces gotowania:
1. Do osobnej, głębokiej miski wsypać ilość żurawiny i porzeczek przeliczoną na objętość napoju owocowego i pozostawić na chwilę do rozmrożenia. Nie ma potrzeby płukania jagód.
2. Gdy jagody będą prawie rozmrożone, zmiel je na gładkie puree za pomocą blendera zanurzeniowego lub zwykłego.
3. Przecier uzyskany z jagód wlać do rondla do przygotowania soku owocowego i wlać do niego obliczoną ilość czystej wody pitnej. Wlać szklankę cukru i dobrze wymieszać.
4. Następnie do napoju owocowego dodaj gałązkę mięty dla uzyskania świeżego smaku, na umiarkowanym ogniu zagotuj napój owocowy i wyłącz ogień.
5. Ochłodź napój owocowy przez pół godziny i przetrzyj go przez grube sito, aby usunąć miąższ jagodowy.
6. Mieszany napój owocowy z żurawiny i porzeczek jest gotowy. Można podawać od razu lub schłodzić w lodówce i przelać do dowolnego pojemnika.
Wypij za swoje zdrowie!