Kotlety z kurczaka z cukinią

Kotlety z kurczaka z cukinią to niezwykle apetyczny, soczysty i ciekawy w smaku produkt, który sprawi, że Twoje domowe menu stanie się jeszcze bardziej żywe i oryginalne. W naszej sprawdzonej ofercie kulinarnej ze zdjęciami krok po kroku zebraliśmy dla Ciebie najsmaczniejsze i najłatwiejsze do wykonania opcje.

Mielone kotlety z kurczaka z cukinią na patelni

Mielone kotleciki z kurczaka z cukinią na patelni to pyszna i łatwa w przygotowaniu przekąska na domowy obiad lub lunch. Produkt ten zachwyci Cię wartością odżywczą i soczystością. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na sprawdzony przepis kulinarny ze zdjęciami krok po kroku.

1. 
   Jak ugotować pyszne kotlety z kurczaka z cukinią? Aby przygotować mielone kotlety z kurczaka z cukinią na patelni, najpierw oczyść warzywo i zetrzyj je. Posolić masę, odstawić na 5 minut, a następnie odcisnąć nadmiar płynu.
2. 
   Masę cukiniową łączymy z rozmrożonym wcześniej mielonym kurczakiem.
3. 
   Zawartość uzupełniamy solą, przyprawami i bułką tartą. Rozbij tutaj jajo kurze.
4. 
   Całość dokładnie zagnieść i dodać posiekany koperek.
5. 
   Wszystko ponownie dobrze wymieszaj. Pozostawić na 30 minut, przykrywając folią spożywczą.
6. 
   Zwilż ręce wodą i z powstałej masy uformuj zgrabne kotlety.
7. 
   Przenieś je na patelnię z olejem roślinnym i smaż ze wszystkich stron na złoty kolor.
8. 
   Mielone kotlety z kurczaka z cukinią na patelni są gotowe. Pomóż sobie!

Kotlety z kurczaka z cukinią w piekarniku

Kotleciki z kurczaka z cukinią w piekarniku zachwycą Cię delikatnym smakiem, niską kalorycznością i prostym procesem kulinarnym. Ponadto produkt okaże się bardzo soczysty i apetyczny. Wypróbuj nasz sprawdzony pomysł na gotowanie ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 45 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Filet z kurczaka – 250 gr.
• Cukinia – 120 gr.
• Cebula – 70 gr.
• Czosnek – 15 gr.
• Ser twardy – 50 gr.
• Jajko – 1 szt.
• Sól – 0,5 łyżeczki.
• Mielony czarny pieprz – 1 gr.
• Papryka – 3 gr.
• Olej roślinny – 0,5 łyżki.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj składniki do gotowania kotletów z kurczaka z cukinią w piekarniku.

Krok 2. Umyj i osusz filet z kurczaka, pokrój go na małe kawałki.

Krok 3. Obierz cebulę i pokrój ją na kawałki.

Krok 4. Za pomocą blendera zmiel filet z kurczaka, cebulę i ząbki czosnku.

Krok 5. Uzupełnij zmielone produkty startą i wyciśniętą cukinią.

Krok 6. Dodaj tutaj starty ser i rozbij jajo kurze.

Krok 7. Posolić zawartość i dodać przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednorodne mięso mielone.

Krok 8. Z blanku zrób schludne kotlety.Ułóż je na blasze wyłożonej folią, uprzednio posmarowanej olejem roślinnym. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 25-30 minut.

Krok 9. Kotlety z kurczaka z cukinią są gotowe w piekarniku. Podawaj do stołu!

Siekane kotleciki z piersi kurczaka z cukinią

Kotlety siekane z piersi kurczaka z cukinią to zaskakująco smaczna i ciekawa propozycja na domowy obiad lub lunch. Produkt ten zachwyci Cię wartością odżywczą i soczystością. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na sprawdzony przepis kulinarny ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 35 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Filet z kurczaka – 400 gr.
• Cukinia – 250 gr.
• Jajko – 1 szt.
• Mąka ryżowa – 2 łyżki.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy - do smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj składniki na siekane kotlety z piersi kurczaka z cukinią.

Krok 2. Umyj i osusz filet z kurczaka, następnie drobno posiekaj ostrym nożem.

Krok 3. Obierz cukinię i zetrzyj ją. Lekko posolić, odstawić na 5 minut i odcisnąć nadmiar płynu.

Krok 4. Połącz kawałki filetu z cukinią. Dodajemy także mąkę ryżową, sól, przyprawy i jajko kurze. Dokładnie wymieszać.

Krok 5. Rozgrzej patelnię olejem roślinnym. Za pomocą łyżki rozprowadzamy w tym miejscu ciasto. Otrzymujesz schludne płaskie kotlety.

Krok 6. Smażyć je na złoty kolor po obu stronach.

Krok 7. Posiekane kotlety z piersi kurczaka z cukinią są gotowe. Przynieś smakołyk na stół!

Kotleciki z kurczaka PP z cukinią gotowaną na parze

Kotlety z kurczaka PP z cukinią gotowaną na parze to bardzo smaczne i apetyczne danie, które nie zaszkodzi Twojej sylwetce. Przygotowanie go w domu nie jest trudne.Aby to zrobić, postępuj zgodnie z prostymi krokami naszego sprawdzonego przepisu ze zdjęciami krok po kroku. Urozmaicaj swoje menu.

Czas gotowania – 45 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 4

Składniki:

• Filet z kurczaka – 400 gr.
• Cukinia obrana – 160 gr.
• Marchew – 40 gr.
• Płatki owsiane – 40 gr.
• Białko jaja – 1 szt.
• Sól dla smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj składniki na kotlety z kurczaka PP z cukinią gotowaną na parze.

Krok 2. W razie potrzeby obierz cukinię i wypestkuj ją.

Krok 3. Odmierz wymaganą ilość płatków owsianych. Zmiel je w blenderze.

Krok 4. Filet z kurczaka, cukinię i marchewkę również należy posiekać. Możesz użyć blendera lub maszynki do mięsa. Połącz wszystkie zmielone produkty w jednej misce.

Krok 5. Posolić zawartość, dodać białka i dokładnie wymieszać. Pozostaw mieszaninę na kilka minut.

Krok 6. Wilgotnymi rękami uformuj z mięsa mielonego schludne kotlety i włóż je do naczynia do gotowania na parze. Gotuj na parze około 30 minut.

Krok 7. Kotleciki z kurczaka PP z cukinią gotowaną na parze są gotowe. Możesz służyć i cieszyć się!

Kotlety z kurczaka z cukinią i marchewką

Kotlety z kurczaka z cukinią i marchewką to niezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu danie na domowy obiad lub lunch. Takie kotlety z pewnością zachwycą Cię wartością odżywczą i soczystością. Zapoznaj się ze sprawdzonym przepisem kulinarnym ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 30 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mielony kurczak – 1 kg.
• Mała cukinia – 2 szt.
• Marchew – 1 szt.
• Cebula – 1 szt.
• Czosnek – 4 ząbki.
• Jajko – 2 szt.
• Zieloni – 50 gr.
• Bułka tarta – 100 gr.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.
• Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

Krok 1.W przypadku kotletów z kurczaka z cukinią i marchewką należy najpierw rozmrozić mielony drób i włożyć go do głębokiej miski.

Krok 2. Obierz i opłucz wszystkie warzywa z listy.

Krok 3. Każde warzywo przepuszczamy przez maszynę do mięsa i wysyłamy do mięsa mielonego. Umieściliśmy tutaj również posiekane warzywa.

Krok 4. Rozbij jaja kurze na masę, dodaj bułkę tartą. Sól i pieprz do smaku. Można dodać inne przyprawy.

Krok 5. Dokładnie zagnieć masę i uformuj z niej małe, zgrabne kotlety.

Krok 6. Przenieś je na patelnię rozgrzaną olejem roślinnym. Smażyć na złoty kolor z każdej strony.

Krok 7. Kotlety z kurczaka z cukinią i marchewką są gotowe. Podawaj i ciesz się!

Mielone kotleciki z kurczaka z cukinią i serem

Mielone kotleciki z kurczaka z cukinią i serem są niezwykle smaczne, apetyczne i sycące. Tę przekąskę można podawać z ulubionymi dodatkami, świeżymi warzywami i piklami. Aby przygotować je w prosty i szybki sposób, skorzystaj ze sprawdzonego przepisu.

Czas gotowania – 30 minut

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 2

Składniki:

• Mielony kurczak – 250 gr.
• Cukinia – 120 gr.
• Ser Suluguni – 50 gr.
• Jajko – 1 szt.
• Czosnek – 2 ząbki.
• Sól dla smaku.
• Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Aby przygotować kotlety mielone z kurczaka z cukinią i serem, połącz wcześniej rozmrożone mięso mielone i startą cukinię, odciśniętą z nadmiaru płynu.

Krok 2. Uzupełnij produkty startym serem suluguni.

Krok 3. Rozbij tutaj jajo kurze, dodaj sól i zmielony czarny pieprz.

Krok 4. Dodaj posiekany czosnek i wszystko dobrze wymieszaj. Jeśli przedmiot okaże się zbyt płynny, dodaj trochę bułki tartej.

Krok 5.Wilgotnymi rękami z mięsa mielonego uformuj zgrabne kotlety i włóż je na rozgrzaną patelnię z nieprzywierającą powłoką.

Krok 6. Smaż z każdej strony przez cztery minuty. Po obróceniu kawałków zamknij patelnię pokrywką.

Krok 7. Mielone kotlety z kurczaka z cukinią i serem są gotowe. Podawaj na stół pyszną przekąskę!

Kotlety z kurczaka z cukinią i twarogiem

Kotleciki z kurczaka z cukinią i twarogiem to zaskakująco delikatna i smaczna propozycja na domowy obiad lub lunch. Produkt ten zachwyci Cię soczystością i ciekawym procesem kulinarnym. Aby przygotować, zwróć uwagę na sprawdzony przepis ze zdjęciami krok po kroku.

Czas gotowania – 1 godzina

Czas gotowania – 15 minut

Porcje – 6

Składniki:

• Mielony kurczak – 0,8 kg.
• Cukinia – 250 gr.
• Twarożek – 200 gr.
• Kefir – 70 ml.
• Jajko – 1 szt.
• Skrobia – 3 łyżki.
• Sól dla smaku.
• Przyprawy - do smaku.

Proces gotowania:

Krok 1. Przygotuj niezbędne składniki do przygotowania kotletów z kurczaka z cukinią i twarogiem.

Krok 2. Umyj cukinię, usuń skórkę i nasiona.

Krok 3. Następnie zetrzyj warzywo na średniej tarce i wyciśnij nadmiar wilgoci.

Krok 4. W głębokiej misce połącz rozmrożonego mielonego kurczaka, jajo kurze, skrobię, kefir, sól i przyprawy. Dokładnie wymieszaj zawartość.

Krok 5. Połóż tutaj startą cukinię i twarożek. Wszystko ponownie dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednorodnej masy.

Krok 6. Z blanku uformuj schludne kotlety i połóż je na blasze do pieczenia z pergaminem. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 35 minut. Aby przyrumienić kotlety, trzymaj je na najwyższym poziomie przez kolejne 15 minut.

Krok 7. Kotlety z kurczaka z cukinią i twarogiem są gotowe. Podawaj i wypróbuj szybko!