Jak ugotować kruchą owsiankę jęczmienną w wodzie

Jak ugotować kruchą owsiankę jęczmienną w wodzie

Chrupiąca owsianka jęczmienna z wodą to pożywny i zdrowy dodatek, który pasuje do niemal każdego dania. Aby taka owsianka była krucha należy zachować odpowiednie proporcje płatków i wody. Oferujemy 8 przepisów krok po kroku na przygotowanie owsianki jęczmiennej na wodzie krok po kroku ze zdjęciami, abyś mógł przygotować pyszny dodatek lub śniadanie.

Kasza jęczmienna na wodzie w rondlu - proporcje

Prostą i smaczną owsiankę jęczmienną przygotowuje się bardzo szybko, a okazuje się po prostu rewelacyjna, jeśli dobierze się odpowiednią proporcję wody do płatków. W tym przepisie podzielimy się z Wami właściwymi proporcjami przygotowania kaszy jęczmiennej, aby wyszła krucha.

Jak ugotować kruchą owsiankę jęczmienną w wodzie

Składniki
+3 (porcja)
  • Grys ​​jęczmienny 1 filiżanka
  • Woda 2.5 okulary
  • Sól  smak
  • Masło  opcjonalny
Na porcję
Kalorie: 76 kcal
Białka: 2.3 G
Tłuszcze: 0.3 G
Węglowodany: 15.7 G
Kroki
15 minut.
  1. Jak ugotować kruchą owsiankę jęczmienną w wodzie? Odmierz potrzebną ilość płatków i lekko je podgrzej na rozgrzanej patelni, aby dobrze wydobyć smak owsianki. Podczas smażenia płatków stawiamy rondel z wodą na kuchence i czekamy, aż płyn się zagotuje.
    Jak ugotować kruchą owsiankę jęczmienną w wodzie? Odmierz potrzebną ilość płatków i lekko je podgrzej na rozgrzanej patelni, aby dobrze wydobyć smak owsianki.Podczas smażenia płatków stawiamy rondel z wodą na kuchence i czekamy, aż płyn się zagotuje.
  2. Posolić wrzącą wodę i zacząć stopniowo wlewać płatki na patelnię, ciągle mieszając. Kaszę jęczmienną gotuj na umiarkowanym ogniu, aż płatki wchłoną cały płyn.
    Posolić wrzącą wodę i zacząć stopniowo wlewać płatki na patelnię, ciągle mieszając. Kaszę jęczmienną gotuj na umiarkowanym ogniu, aż płatki wchłoną cały płyn.
  3. W razie potrzeby do gotowej owsianki dodaj trochę więcej soli i kawałek masła. W przeciwnym razie możesz dodać olej roślinny lub w ogóle go nie dodawać. Przykryj patelnię owsianką i pozostaw do zaparzenia na pięć minut.
    W razie potrzeby do gotowej owsianki dodaj trochę więcej soli i kawałek masła. W przeciwnym razie możesz dodać olej roślinny lub w ogóle go nie dodawać. Przykryj patelnię owsianką i pozostaw do zaparzenia na pięć minut.
  4. Podawaj owsiankę natychmiast, gdy jest jeszcze gorąca lub ciepła; nie podgrzewaj jej ponownie. Świetnie komponuje się z daniami mięsnymi i rybnymi.
    Podawaj owsiankę natychmiast, gdy jest jeszcze gorąca lub ciepła; nie podgrzewaj jej ponownie. Świetnie komponuje się z daniami mięsnymi i rybnymi.

Smacznego!

Jak gotować owsiankę jęczmienną z wodą w powolnej kuchence?

Kasza jęczmienna, zdrowa, niealergizująca i posiadająca wysokie wartości odżywcze, ugotowana w powolnym naczyniu na samej wodzie, świetnie sprawdzi się jako dodatek lub osobne danie. Owsiankę przygotowuje się szybko, a aby była krucha, płatki są dobrze myte, a do płatków pobierana jest woda w stosunku 2:1. W tym przepisie gotujemy owsiankę w multicookerze Redmond.

Czas gotowania: 50 minut.

Czas gotowania: 5 minut.

Porcje: 2.

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 wieloszklanka.
  • Woda – 2 szklanki typu multi.
  • Masło – 70 gr.
  • Sól dla smaku.
  • Mielony czarny pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

1. Kaszę jęczmienną dobrze wypłucz zimną wodą. Następnie osusz na rozgrzanej suchej patelni. Wlać przygotowane płatki do miski multicookera.

2. Dodaj do płatków trochę soli i czarnego pieprzu według własnego gustu.

3. Płatki zalać obliczoną ilością gorącej przegotowanej wody.

4.Zamknij pokrywę multicookera i włącz program „Kasza mleczna/płatki” na domyślny czas, a w „Redmond” jest to 25 minut.

5. Po sygnale zakończenia programu do owsianki dodaj kawałek masła, zamknij pokrywkę i pozostaw owsiankę na 20 minut w trybie „Rozgrzewanie”, dzięki czemu stanie się krucha.

6. Po tym czasie na talerze wyłożyć ugotowaną w powolnym naczyniu kaszę jęczmienną i podawać jako dodatek do dowolnych dań lub jako osobne danie. Smacznego!

Pyszna owsianka jęczmienna z wodą i mlekiem

Smaczną i soczystą owsiankę można łatwo przygotować z mieszanki wody i mleka. Jeśli zachowasz odpowiednie proporcje, owsianka wyjdzie bardzo sycąca i będzie miała dobrą, przyjemną konsystencję. Spróbuj!

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Woda pitna – 1,5 łyżki.
  • Świeże mleko – 2 łyżki.
  • Sól - szczypta
  • Cukier granulowany – 3 łyżki.
  • Masło – opcjonalnie

Proces gotowania:

1. Najpierw przygotuj potrzebne składniki. Pamiętaj, aby posortować płatki, odmierzyć wodę i mleko i odłożyć je na bok.

2. Wlej wodę na patelnię, dodaj sól i zagotuj płyn. Gdy woda się zagotuje, przystąp do dalszego przygotowania płatków.

3. Kaszę jęczmienną włóż do miski i zalej zimną wodą. Dokładnie opłucz płatki, aby usunąć zanieczyszczenia i łuski. Powinieneś mieć tylko czyste płatki. Wlać do wrzącej wody i lekko zmniejszyć ogień, aby owsianka zagotowała się na małym ogniu.

4. Do rondelka z wrzącą kaszą jęczmienną stopniowo wlewamy mleko, dodajemy cukier, następnie mieszamy kaszę i przykrywamy rondelek z kaszą pokrywką. Gotuj owsiankę na umiarkowanym ogniu, aż wchłonie cały płyn. W ostatniej chwili do owsianki można dodać masło.

5.Gotową owsiankę zostaw do zaparzenia pod pokrywką na pięć do siedmiu minut, a następnie ułóż ją na talerzach i podawaj jeszcze gorącą!

Apetyczna i satysfakcjonująca owsianka jęczmienna z dynią i wodą

To, czy będzie to apetyczne śniadanie, czy pożywny obiad, zależy od Ciebie, ale zdecydowanie powinieneś wypróbować ten przepis. Kasza jęczmienna, sama w sobie zupełnie bez smaku, doskonale uzupełnia się z dynią i zaczyna bawić się nowymi kolorami!

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Cukier granulowany – 1-2 łyżki.
  • Dynia – 300 gr.
  • Masło - do smaku
  • Oczyszczona woda – 3 łyżki.

Proces gotowania:

1. Najpierw obierz i opłucz dynię. Następnie należy go pokroić w małe kostki ostrym nożem.

2. Pokrojoną dynię połóż na dnie patelni, w której będziesz gotować owsiankę jęczmień-dynia.

3. Następnie na patelnię z dynią wsypujemy umytą i posortowaną kaszę jęczmienną. Rozłóż owsiankę równą warstwą.

4. Do garnka wlej całą wodę i włącz umiarkowany ogień. Dodaj cukier do owsianki i gotuj, aż będzie gotowa, przykrywając patelnię pokrywką. Pod koniec smażenia dodajemy do owsianki olej (według uznania) i pozostawiamy naczynie pod przykryciem na około pięć minut.

5. Gotową gorącą owsiankę podawaj na stół w głębokich miseczkach. Można podawać ze świeżymi jagodami i podawać z mlekiem.

Smacznego i kulinarnego sukcesu!

Prosty przepis krok po kroku na owsiankę jęczmienną z masłem

Soczystą i apetyczną owsiankę jęczmienną na wodzie otrzymasz, jeśli dodasz do niej masło. Koniecznie spróbuj ugotować jęczmień z masłem, a będziesz mile zaskoczony wspaniałym smakiem owsianki.

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Woda pitna – 2 łyżki.
  • Sól dla smaku
  • Masło – 40 gr.

Proces gotowania:

1. Najpierw przygotuj jęczmień.Należy je starannie posortować, a następnie kilkakrotnie dokładnie umyć w misce z wodą, aby usunąć z ziarna łuski i wszelkie drobne resztki.

2. Postaw rondelek na kuchence, wlej do niego całą wodę i włącz duży ogień. Gdy woda się zagotuje, dodaj do niej jęczmień i sól, następnie zmniejsz ogień do prawie minimalnego i kontynuuj gotowanie owsianki na małym ogniu, aż będzie ugotowana.

3. Pokrój wybrany kawałek masła i umieść go na patelni z przygotowaną gorącą owsianką.

4. Zawiń patelnię z owsianką i masłem w ręcznik i pozostaw do zaparzenia na dziesięć minut. Następnie danie można podać.

5. Podawaj gorącą owsiankę jęczmienną z wodą i świeżym masłem. Można go używać jako przystawki lub samodzielnego dania.

Pożywna owsianka jęczmienna na wodzie z mięsem

Aby szybko przygotować pożywny, kompletny lunch, możesz nie tylko spędzić czas na przygotowywaniu dodatków i mięsa, ale także wszystko razem ugotować! Kasza jęczmienna gotowana z mięsem, cebulą i marchewką będzie doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą jeść sycąco i zdrowo, ale nie mają możliwości stać godzinami w kuchni.

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Wieprzowina lub wołowina – 300 gr.
  • Cebula – 1 szt.
  • Marchew – 1 szt.
  • Sól i przyprawy - do smaku
  • Woda oczyszczona – 4 łyżki.
  • Olej roślinny - do smażenia

Proces gotowania:

1. Opłucz świeże mięso, odetnij błony i nadmiar tłuszczu. Następnie mięso pokroić w drobną, zgrabną kostkę i lekko osuszyć papierowym ręcznikiem.

2. Na patelnię z grubym dnem lub patelnię z grubym dnem wlej olej roślinny i podgrzej. Zanurz tam kawałki mięsa i smaż na dużym ogniu, aż powstanie złota chrupiąca skórka.

3.Następnie do pojemnika z mięsem wlać dwie szklanki wody, przykryć pojemnik pokrywką i dusić mięso na małym ogniu przez pół godziny.

4. Podczas smażenia mięsa obierz i opłucz cebulę. Kroimy w kostkę lub paski – według własnego gustu.

5. Następnie obierz i umyj marchewki, posiekaj je nożem lub tarką – jak Ci wygodniej.

6. Jeśli chcesz, możesz dodać do mięsa inne warzywa - na przykład paprykę lub pomidory. Warzywa pokroić w taki sam sposób jak cebulę i marchewkę.

7. Do pojemnika z mięsem dodaj warzywa, sól i przyprawy według własnego uznania. Jeśli na patelni nie zostało już wody, dolej trochę wrzącej wody i przykryj patelnię z mięsem i warzywami pokrywką.

8. Po duszeniu warzyw i mięsa przez pięć do siedmiu minut możesz dodać do nich płatki zbożowe.

9. Posortuj płatki i dokładnie spłucz, aż woda będzie całkowicie czysta.

10. Do pojemnika z mięsem i warzywami dodać kaszę jęczmienną, zalać dwiema szklankami gorącej wody i dusić pod przykryciem dwadzieścia minut.

11. Gdy naczynie będzie gotowe, należy je pozostawić pod pokrywką i ręcznikami na dziesięć minut, aby naczynie było w pełni ugotowane i nasycone aromatem przypraw i mięsa. Podawaj do stołu!

Pyszna dietetyczna owsianka jęczmienna w wodzie z warzywami

Jeśli ugotujesz ją z warzywami, otrzymasz smaczną i zdrową owsiankę jęczmienną. Najprostszy według własnego uznania, ponieważ ten przepis jest jednym z podstawowych.

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Cebula – 1 szt.
  • Marchew – 1 szt.
  • Sól dla smaku
  • Przyprawy - do smaku
  • Olej roślinny - do smażenia
  • Woda oczyszczona – 2,5 łyżki.

Proces gotowania:

1. Najpierw przygotuj płatki. Należy go dokładnie posortować z różnych śmieci i brudu, a łuskę należy wybrać z ziarna.

2.Następnie należy rozgrzać patelnię z grubym dnem i dodać tam kaszę jęczmienną, aby nagrzała się ze wszystkich stron. Należy to zrobić szybko i bardzo ostrożnie.

3. Postaw garnek z wodą na kuchence i dodaj sól. Na dużym ogniu zagotować wodę, następnie do wrzącej wody dodać przygotowaną kaszę jęczmienną i na umiarkowanym ogniu gotować owsiankę do miękkości.

4. Podczas gotowania owsianki obierz, opłucz i posiekaj cebulę i marchewkę. Można go pokroić na mniejszy lub większy – według własnego gustu.

5. Warzywa korzeniowe włóż na patelnię rozgrzaną olejem roślinnym i szybko smaż, aż będą przezroczyste i jasnozłocistobrązowe.

6. Gdy owsianka będzie już gotowa, na patelnię wrzucamy podsmażoną marchewkę i cebulę, mieszamy i odstawiamy na dziesięć minut do zaparzenia. Następnie podawaj gotowe danie na stół samodzielnie lub jako dodatek.

Prosty przepis na owsiankę jęczmienną z gulaszem

Niezwykle smaczne i satysfakcjonujące danie - owsianka jęczmienna z gulaszem. Najważniejsze w tym daniu jest prawidłowe ugotowanie owsianki i wybranie gulaszu najwyższej możliwej jakości. Już za pół godziny będziesz miał pyszny i satysfakcjonujący lunch!

Składniki:

  • Kasza jęczmienna – 1 łyżka.
  • Woda pitna – 2,5 łyżki.
  • Sól kuchenna - do smaku
  • Gulasz wołowy – 1 puszka

Proces gotowania:

1. Najpierw przygotuj płatki do gotowania. Należy go dokładnie posortować, a następnie przepłukać w misce z wodą, kilkakrotnie zmieniając wodę. W ten sposób możesz usunąć łuski i różne drobne zanieczyszczenia ze zbóż, pozostawiając tylko wszystko, co przydatne i konieczne.

2. Następnie zagotuj wodę w rondlu na kuchence - emaliowanej lub dowolnej o grubym dnie. Posolić wodę i dodać do niej umyty jęczmień. Gotuj owsiankę na umiarkowanym ogniu, aż będzie gotowa.

3.Następnie weź wysokiej jakości gulasz wołowy zawierający co najmniej 60% czystego mięsa. Na patelnię z kaszą włóż gulasz, zamieszaj, zamknij pokrywkę i pozostaw naczynie do zaparzenia na dziesięć minut.

4. Gotową owsiankę jęczmienną z wołowiną podawaj na stół porcjami, gorącą. Nie podgrzewaj owsianki, zjedz danie tylko świeże!

( 254 oceny, średnie 5 z 5 )
culinary-pl.techinfus.com

Ryba

Mięso

Deser