Owsianka Herkules z mlekiem

Jeśli przestrzegasz prawidłowego odżywiania, owsianka gotowana na mleku jest doskonałą opcją na zdrowe, smaczne i pożywne śniadanie, które nie powoduje ciężkości w żołądku i łagodzi uczucie głodu na wiele, wiele godzin, pozwalając pozbyć się złego nawyku podjadania.

Jak gotować owsiankę owsianą z mlekiem w rondlu na kuchence?

Przygotowanie idealnej owsianki owsianej jest bardzo proste i szybkie – wystarczy kupić dobrej jakości płatki zbożowe i świeże mleko. To danie z pewnością zadowoli wszystkich członków Twojej rodziny.

1. 
   Owsianka Herkules z mlekiem jest bardzo łatwa w przygotowaniu. Wlać jedną szklankę płatków do rondla lub rondla.
2. 
   Dodaj sól i cukier granulowany.
3. 
   Napełnij zawartość patelni podgrzanym mlekiem.
4. 
   Wymieszaj wszystkie składniki i umieść na kuchence. Gotuj przez 5-7 minut po ugotowaniu.
5. 
   Do gotowej owsianki dodaj kawałek masła i ponownie wszystko wymieszaj.
6. 
   Ułóż na talerzach i delektuj się smakiem. Smacznego!

Owsianka Hercules z mlekiem w powolnej kuchence

Czy wiesz, że płatki owsiane poddane obróbce cieplnej nazywane są płatkami owsianymi? Jednak pomimo tego płatki te są nie mniej zdrowe i smaczne.

Czas gotowania - 1 godzina

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 4.

Składniki:

• Herkules - 1 łyżka.
• Mleko – 4 łyżki.
• Cukier granulowany – 3 łyżki.
• Masło – 20 gr.
• Sól – 1 szczypta.

Proces gotowania:

1. Aby owsianka wyszła i nie przypaliła się, obficie posmaruj misę multicookera masłem.

2. Dodaj płatki.

3. Kolejnym krokiem jest wlanie mleka i dodanie cukru kryształu oraz soli.

4. Włącz tryb „Owsianka” i ustaw timer na 60 minut.

5. Po wyłączeniu multicookera wymieszaj owsiankę i przełóż ją do misek. Smacznego!

Jak gotować owsiankę owsianą z mlekiem i wodą?

Do przygotowania idealnego śniadania potrzeba bardzo niewiele – płatków owsianych, odrobiny wody i mleka oraz kuchenki mikrofalowej. Poświęcając niewiele czasu, otrzymasz satysfakcjonującą, smaczną i aromatyczną owsiankę.

Czas gotowania - 15 minut.

Czas gotowania - 5 minut.

Porcje – 1.

Składniki:

• Herkules - 1/3 łyżki.
• Mleko – 1/3 łyżki.
• Woda – 1/3 łyżki.
• Cukier granulowany – 1 łyżeczka.
• Sól – 1 szczypta.
• Jagody - do smaku.
• Masło - do smaku.

Proces gotowania:

1. Do głębokiego talerza wlej wymaganą ilość wody i mleka.

2. Dodaj granulowany cukier i sól i wymieszaj.

3. Do płynu dodać płatki owsiane i ponownie wymieszać.

4. Wstawić do kuchenki mikrofalowej i doprowadzić do wrzenia na maksymalnej mocy (około 5 minut), następnie gotować jak zwykle przez około 12-1 minut, pamiętając o mieszaniu co trzy minuty.

5. Po 15 minutach aromatyczna owsianka jest gotowa do podania. Smacznego!

Pyszna owsianka owsiana z mlekiem i dynią

Dynia to produkt uniwersalny, który bardzo trudno zepsuć, jeśli jednak ugotujesz ją z dodatkiem płatków owsianych, otrzymasz doskonałe danie nadające się na śniadanie lub późny obiad.

Czas gotowania – 40 minut

Czas gotowania - 10 minut.

Porcje – 4.

Składniki:

• Płatki owsiane – 1 łyżka.
• Dynia (obrana) – 150 gr.
• Mleko – 500 ml.
• Woda – 250 ml.
• Cukier granulowany – 3 łyżki.
• Sól – 1 szczypta.
• Miód – 1 łyżeczka.
• Olej roślinny – 1 łyżka.

Proces gotowania:

1. Z dyni zdjąć grubą skórkę, odciąć część z nasionami i pokroić na kawałki – gotować na parze przez 20 minut.

2. Zmiel gotowe kostki widelcem lub ubijaj blenderem do konsystencji puree.

3. Miskę multicookera posmaruj olejem roślinnym, dodaj płatki, sól, cukier granulowany i dodaj puree z dyni.

4. Zawartość miski napełnij wodą i mlekiem i wymieszaj.

5. Gotuj w temperaturze 100 stopni przez około 20-25 minut.

6. Dla osób lubiących słodycze przed podaniem można dodać odrobinę płynnego miodu. Smacznego!

Owsianka Herkules z mlekiem i rodzynkami

Jeśli Twoje pociechy uwielbiają słodycze, to my przygotujemy deser tak, aby był jednocześnie pożywny i zdrowy. Z takich prostych produktów, jak płatki owsiane, mak, jagody, orzechy i miód, powstaje niezwykle smaczna owsianka, która przypadnie do gustu wielu osobom.

Czas gotowania – 1 godzina 10 minut

Czas gotowania - 15 minut.

Porcje – 4.

Składniki:

• Herkules – 200 gr.
• Rodzynki – 50 gr.
• Jądra orzecha włoskiego – 10 szt.
• Mak – 3 łyżki.
• Miód – 2 łyżki.
• Jagoda – 100 gr.
• Masło - do smaku.

Proces gotowania:

1. Przygotuj wszystkie niezbędne komponenty.

2. Ugotuj mak. Aby to zrobić, zalej 3 łyżki ziaren 2 szklankami wody i gotuj przez około 1 godzinę.

3. Zmiel jądra orzecha włoskiego.

4.Po godzinie do rondelka z makiem włóż dwie łyżki miodu.

5. Następnie dodać płatki owsiane i gotować 7-10 minut na małym ogniu pod zamkniętą pokrywką.

6. Rodzynki zalać wrzącą wodą i chwilę odstawić (po 10 minutach odlać nadmiar wody).

7. Dodaj kawałek masła do gotowej owsianki.

8. Następnie dodaj wybrane jagody.

9. Na patelnię dodajemy również posiekane orzechy i wszystko dokładnie mieszamy.

10. Zaparzyć aromatyczną owsiankę pod pokrywką jeszcze kilka minut.

11. Smaczne i słodkie danie ułożyć na porcjowanych spodkach i podawać. Smacznego!