Dania z papierem ryżowym to ogromna lista smacznych i zdrowych dań, z którymi poradzi sobie nawet uczeń. Choć papier z mąki ryżowej to produkt nieco egzotyczny, gotowanie z nim to prawdziwa przyjemność, bo aby składnik stał się elastyczny, wystarczy zanurzyć arkusz w wodzie na kilka sekund. Papier ryżowy świetnie komponuje się z mięsami i owocami morza, a jeśli jesteś fanem rzeczy smażonych, możesz go przyrumienić na patelni i jednocześnie podgrzać składniki bułki.
- Sajgonki z papieru ryżowego
- Wietnamskie naleśniki z papieru ryżowego
- Roladki papieru ryżowego z krewetkami
- Sajgonki z papieru ryżowego i kurczaka
- Nems z papieru ryżowego z mięsem mielonym
- Roladki papieru ryżowego z czerwoną rybą
- Smażone sajgonki z papieru ryżowego
- Sajgonki z łososiem i serkiem śmietankowym
Sajgonki z papieru ryżowego
Sajgonki z papieru ryżowego można przygotować z szerokiej gamy składników, ale dziś przedstawiamy Waszej uwadze przepis na lekkie i pożywne danie, w którym skupimy się na świeżych warzywach. Uzupełnijmy różnorodne warzywa krewetkami i otrzymajmy nie tylko zdrową, ale i bardzo smaczną przekąskę!
- Papier ryżowy 4 pościel
- Mrożone krewetki 150 (gramy)
- Ogórek 1 (rzeczy)
- Bułgarski pieprz ½ (rzeczy)
- Marchewka 1 (rzeczy)
- Sałata lodowa 1 garść
- Makaron ryżowy 50 (gramy)
- Olej słonecznikowy 3 (łyżka stołowa)
- Sos sojowy smak
- Sól smak
- Zmielony czarny pieprz smak
-
Wstępnie rozmrożone krewetki oczyszczamy z głowy, ogona i skorupy, posypujemy szczyptą soli i pieprzu – smażymy po 60 sekund z każdej strony na rozgrzanym oleju roślinnym.
-
Obrane marchewki i umyty ogórek pokroić w cienkie, podłużne plasterki.
-
W podobny sposób zmiel miąższ słodkiej papryki.
-
Makaron ryżowy ugotować zgodnie z instrukcją, odcedzić na durszlaku i przepłukać pod bieżącą chłodną wodą. Dla wygody przecinamy go w kilku miejscach nożem.
-
Składanie rolki: zanurz kartkę papieru w chłodnej wodzie i pozostaw na 15 sekund. Przenosimy elastyczną warstwę na deskę do krojenia, nakładamy nadzienie, odsuwając się kilka centymetrów od krawędzi.
-
Przykryj sałatkę, makaron, warzywa i owoce morza najbliższą wolną krawędzią (patrz zdjęcie).
-
Zagnij górną i dolną krawędź papieru do wewnątrz i zwiń go w ciasną rolkę.
-
Smażyć kawałki na rozgrzanym oleju roślinnym przez 1-2 minuty z obu stron, osuszyć papierowym ręcznikiem i podawać.
-
Koniecznie podawaj z sosem sojowym. Smacznego!
Wietnamskie naleśniki z papieru ryżowego
Wietnamskie naleśniki z papieru ryżowego mają dwuznaczną nazwę – niemiecką. Nems to tradycyjne azjatyckie danie, które cieszy się ogromną popularnością i można je przygotować w zaledwie godzinę. Zapraszamy do przygotowania naleśników z nadzieniem mięsnym i cieszenia się ich wspaniałym smakiem.
Czas gotowania – 60 min.
Czas gotowania - 20 minut.
Porcje - 10 kawałków.
Składniki:
- Papier ryżowy – 10 arkuszy.
- Mięso mielone – 250 gr.
- Funchoza – 50 gr.
- Cebula – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Olej słonecznikowy – 3-4 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
Proces gotowania:
Krok 1.Przed rozpoczęciem gotowania rozmroź mięso mielone, obierz i opłucz warzywa.
Krok 2. Drobno posiekaj cebulę, a marchewkę posiekaj na tarce z ogórecznika - smaż na oleju roślinnym, aż będzie miękka i jasnobrązowa.
Krok 3. Do smażenia dodaj mięso mielone, sól i pieprz. Za pomocą szpatułki rozbijamy duże grudki.
Krok 4. Smażyć na umiarkowanym ogniu, aż wszystkie składniki zostaną ugotowane.
Krok 5. Napełnij makaron wrzącą wodą przez 5 minut, zalej bulionem i spłucz. Kroimy go nożyczkami na małe kawałki i dodajemy do mięsa mielonego, mieszamy i nasz farsz jest gotowy.
Krok 6. Zanurz arkusz papieru ryżowego w wodzie na trzy sekundy i połóż go na płaskiej powierzchni, połóż na środku część nadzienia i zwiń, podwijając brzegi.
Krok 7. Smażyć naleśniki na oleju, aż powstanie charakterystyczna skórka.
Krok 8. Dodaj zioła i podawaj. Gotuj i baw się dobrze!
Roladki papieru ryżowego z krewetkami
Roladki papieru ryżowego z krewetkami to popularne i modne danie, które cieszy się ogromnym zainteresowaniem we wszystkich placówkach gastronomicznych. Cóż, takie danie można łatwo przygotować w domu i cieszyć się nim nawet przy przestrzeganiu prawidłowego odżywiania i diety.
Czas gotowania - 15 minut.
Czas gotowania - 10 minut.
Porcje – 8 szt.
Składniki:
- Krewetki gotowane – 24 szt.
- Sałata – 8 arkuszy.
- Papier ryżowy – 8 arkuszy.
- Marchew – 2-3 szt.
- Papryka – 2 szt.
- Sos sojowy - do smaku.
Proces gotowania:
Krok 1. Zwilż papier w wodzie na kilka sekund, rozłóż go na płaskiej powierzchni i ułóż liść sałaty oraz słomki z miąższu słodkiej papryki i marchwi.
Krok 2. Następnie ułóż obrane i ugotowane krewetki.
Krok 3.Zaginamy górną i dolną krawędź papieru do wewnątrz i zwijamy go w dość ciasną rolkę.
Krok 4. Lub składamy tylko jedną krawędź, wtedy przekąska będzie miała inny wygląd.
Krok 5. Uzbrój się w pałeczki, zanurz jedzenie w sosie sojowym i natychmiast pobierz próbkę. Smacznego!
Sajgonki z papieru ryżowego i kurczaka
Sajgonki z papieru ryżowego z kurczakiem przygotowuje się w następujący sposób: namoczoną kartkę papieru uzupełniamy przygotowanym drobiem, świeżymi warzywami i różnymi sosami. Do tych składników polecamy przygotować domowy sos z awokado, kolendrą i mlekiem – palce lizać!
Czas gotowania – 40 minut
Czas gotowania – 15-20 min.
Porcje – 8 szt.
Składniki:
- Pierś z kurczaka – 1 szt.
- Papier ryżowy – 8 arkuszy.
- Liście sałaty – 6 szt.
- Olej roślinny – 1 łyżka.
- Czosnek granulowany – ¼ łyżeczki.
- Ogórek – 1 szt.
- Kolendra - do smaku.
- Sól dla smaku.
Na sos:
- Awokado – 1 szt.
- Mleko – 200 ml.
- Kolendra - do smaku.
- Jogurt naturalny – 150 gr.
- Czosnek granulowany – ½ łyżeczki.
- Sól – ½ łyżeczki.
- Sok z cytryny – 1 łyżka.
Proces gotowania:
Krok 1. Gotowanie zaczynamy od sosu: do blendera wlewamy połowę mleka, dodajemy przyprawy, jogurt, miąższ awokado i kolendrę.
Krok 2. Ubijaj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i dostosuj gęstość do swoich upodobań, dodając stopniowo pozostałe mleko. Sos wkładamy na chwilę do lodówki.
Krok 3. Oddziel filet od kości i opłucz pod wodą, smaż na złoty kolor i gotuj na patelni z pokrywką. Doprawić solą i przyprawami, pokroić w drobną kostkę. Świeży ogórek i zieloną sałatę pokroić w paski.
Krok 4. Zanurz arkusz papieru ryżowego w szerokim pojemniku z wodą na czas wskazany na opakowaniu.Wyjmij go i przytrzymaj w dłoniach, aż nadmiar kropli spłynie.
Krok 5. Wszystkie składniki pysznego nadzienia ułóż na papierze, tuż pod środkiem.
Krok 6. Zwiń bułkę jak kopertę, np. nadziewane naleśniki lub gołąbki.
Krok 7. W ten sam sposób zwiń pozostałe bułki.
Krok 8. Połóż danie na pięknym talerzu i koniecznie dodaj schłodzony, domowy sos - pobierz próbkę. Smacznego!
Nems z papieru ryżowego z mięsem mielonym
Nems z papieru ryżowego z mieloną wieprzowiną, grzybami i sosem na bazie czosnku, koncentratu pomidorowego i imbiru to wykwintne danie kuchni wietnamskiej, którego można obecnie spróbować w każdej azjatyckiej kawiarni. Ponieważ jednak gotowanie nie wymaga niczego poza niezbędnymi składnikami i podstawowymi umiejętnościami, przygotujmy nems w domu!
Czas gotowania – 45 minut
Czas gotowania - 20 minut.
Porcje – 4-6 szt.
Składniki:
- Papier ryżowy – 4-6 arkuszy.
- Wieprzowina - do smaku.
- Funchoza – 10 gr.
- Marchew – ½ szt.
- Cebula – 1 szt.
- Zielona cebula – ½ pęczka.
- Olej roślinny - do smażenia.
- Sól dla smaku.
Na sos:
- Czosnek – 2 zęby.
- Ketchup/przecier pomidorowy – 50 gr.
- Korzeń imbiru - do smaku.
Proces gotowania:
Krok 1. Obraną cebulę i wieprzowinę przepuszczamy przez maszynę do mięsa lub ubijamy na gładko w blenderze.
Krok 2. Funchozę zalać wrzącą wodą i pozostawić na 10 minut. Następnie wyciśnij nadmiar wilgoci w dłoniach i posiekaj nożyczkami.
Krok 3. Obierz marchewki i zetrzyj je na koreańskiej tarce do marchwi.
Krok 4. Pokrój pióra zielonej cebuli w pierścienie.
Krok 5. Do mięsa mielonego dodać warzywa, zioła, makaron i sól, dobrze wymieszać i odstawić na chwilę.
Krok 6.Zanurz papier na 7-10 sekund w ciepłej wodzie i przenieś go na matę bambusową lub drewnianą deskę do krojenia, nałóż nadzienie jak na zdjęciu i zwiń, zawijając górną i dolną krawędź do środka.
Krok 7. Smażyć naleśniki w dużej ilości oleju roślinnego w pewnej odległości od siebie. Smażyć na złoty kolor, często i ostrożnie obracając.
Krok 8. Do sosu zetrzeć obrany ząbek czosnku i imbiru, połączyć z koncentratem pomidorowym lub ketchupem.
Krok 9. Podajemy apetyczne nems i podajemy do stołu. Smacznego!
Roladki papieru ryżowego z czerwoną rybą
Roladki papieru ryżowego z czerwoną rybą to doskonała propozycja na zdrowe i sycące śniadanie lub wakacyjną przekąskę, która zwykle „rozlatuje się” w mgnieniu oka. Jest „Rozproszeni”, bo nikt nie może odmówić sobie przyjemności jedzenia świeżo wędzonego łososia w połączeniu z awokado i rukolą.
Czas gotowania - 20 minut.
Czas gotowania - 15 minut.
Porcje – 4.
Składniki:
- Świeżo wędzony łosoś – 50 gr.
- Rukola – 50-70 gr.
- Sałata/sałata lodowa – 150-200 gr.
- Awokado – 1 szt.
- Papryka – 1 szt.
- Marchew – 1 szt.
- Pomidory – 1 szt.
- Twarożek – 100 gr.
- Papier ryżowy – 4 arkusze.
- Sól dla smaku.
- Mielony czarny pieprz - do smaku.
Proces gotowania:
Krok 1. Przed rozpoczęciem gotowania opłucz warzywa, obierz i zetrzyj marchewkę, pokrój awokado, miąższ słodkiej papryki, pomidora i łososia w słupki.
Krok 2. Zanurz papier na kilka sekund w wodzie i połóż go na desce, ułóż pomidora, sałatę, rukolę i marchewkę. Dodajemy także twarożek, sól i czarny pieprz.
Krok 3. Na wierzchu ułóż plastry ryby, awokado i słodką paprykę.
Krok 4. Zwiń rolkę w ciasny rulon.
Krok 5.Wszystkie bułeczki formujemy w podobny sposób.
Krok 6. Pokrój w „krążki”, ułóż na talerzu i podawaj. Gotuj i baw się dobrze!
Smażone sajgonki z papieru ryżowego
Smażone sajgonki z papieru ryżowego to niezwykle pyszna przekąska inspirowana kuchnią azjatycką, której przygotowanie zajmie tylko kilka minut. Głównym sekretem udanego przygotowania bułek jest szybka praca z namoczonym papierem, trzeba będzie spróbować owinąć nim nadzienie, zanim straci elastyczność!
Czas gotowania - 15 minut.
Czas gotowania – 7-10 min.
Porcje - 3 szt.
Składniki:
- Krewetki gotowane-mrożone – 150 gr.
- Papier ryżowy – 3 arkusze.
- Ogórek – 1-2 szt.
- Rukola – ½ pęczka.
- Papryczka chili – ½ szt.
- Olej słonecznikowy – 3 łyżki.
- Sól dla smaku.
- Sos sojowy – 50 ml.
Proces gotowania:
Krok 1. Na kilka godzin przed gotowaniem wyjmij owoce morza z zamrażarki i pozostaw je w temperaturze pokojowej.
Krok 2. Zanurz krewetki we wrzącej wodzie na 1-2 minuty.
Krok 3. Oczyść skorupiaki i pokrój umyty ogórek w słupki. Rukolę również dokładnie płuczemy i strząsamy z nadmiaru wilgoci.
Krok 4. Do szerokiego pojemnika wlej wodę i zwilż papier.
Krok 5. Szybko przenieś na deskę do krojenia i ułóż krewetki i ogórki.
Krok 6. Dodaj krążki papryczki chili i zioła.
Krok 7. Złóż krawędzie i uformuj bułki.
Krok 8. Umieść bułki na patelni z olejem roślinnym, zawsze w pewnej odległości od siebie.
Krok 9. Smaż przez 1-2 minuty z każdej strony.
Krok 10. Podawaj i rozpocznij degustację, pamiętając o zanurzeniu w sosie sojowym. Smacznego!
Sajgonki z łososiem i serkiem śmietankowym
Sajgonki z łososiem i twarogiem to świąteczna przystawka, która z łatwością ozdobi każdą ucztę. Poza tym takie bułki „zawsze przyjdą na ratunek”, gdy niespodziewani goście pojawią się na wyciągnięcie ręki i nie będzie czym ich poczęstować. Spędź 10 minut w kuchni i voila – wszyscy są najedzeni!
Czas gotowania - 10 minut.
Czas gotowania - 10 minut.
Porcje – 1-2.
Składniki:
- Awokado – ½ szt.
- Pstrąg lekko solony – 50 gr.
- Papier ryżowy – 1 arkusz.
- Twaróg – 30 gr.
Proces gotowania:
Krok 1. Miąższ awokado i pstrąga pokroić w średniej grubości plasterki.
Krok 2. Zanurz papier ryżowy w wodzie, aż zmięknie.
Krok 3. Na środku papieru ułóż pokrojoną w plasterki rybę i maślane owoce.
Krok 4. Posmaruj składniki dużą warstwą serka śmietankowego.
Krok 5. Zawiń brzegi w kierunku farszu i zwiń bułkę.
Krok 6. Pokrój na kawałki i przejdź do posiłku. Smacznego!